冬季养生如何注意室内环境
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冬季养生如何注意室内环境一、注意合理通风。要预防冬季室内环境污染,应尽可能改善通风条件,减轻空气的污染程度。只有经常打开门窗通风换气,污浊空气才有可能飘走,防止多种病毒、病菌的滋生与繁殖。二、冬季室内温度过低过高对健康都不利。由于冬季室外温度比较低,如果室内温度过高,室内外温差过大,人体难以适应,不仅容易患伤风感冒,严重的还会使心脑血管病人猝死。反之,如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,抵抗力亦下降。三、保持室内适宜的湿度也是冬季室内环境的关键问题。冬季气候干燥,加之暖气供暖,室内环境中的湿度往往较低。在干燥的环境中,人的呼吸系统抵抗力会降低,流感病毒也容易随着空气中的灰尘扩散。冬季室内空气湿度应保持在30%~60%四、多做户外运动,少去人多的公共场所。天气晴好无风时,应尽量到户外做适当活动,增强身体抵抗力。五、做好室内空气净化。因天气转冷,开窗通风时间减少,室内空气中污染物的浓度会明显升高,所以新装修不久的居民一定要采取相关措施进行室内环境污染治理,从源头上治理污染物。生活水平提高了,对于家庭装饰的要求随之也登上了一个新台阶,室内空气净化、除甲醛、去甲醛等开始发展起来。但是伴随着家庭装修带来了空气污染给人们的身体也带来了不小的伤害,严重影响着身体健康。这时在家中养一些室内植物就可以有效地吸收到家庭中存在的毒气,净化室内空气。那么在使用植物净化空气的时候要注意一些什么呢?第一,选择一些有针对性的植物进行养殖。我们要根据室内所存在的有毒物质的不同进而选择不同的植物进行养殖,这样才能做到有的放矢,进而有效地去除室内的有毒气体,净化空气的效果。每种植物所吸附的气体是不同的,比如吊兰就对甲醛有较强的吸附性,而月季、玫瑰等就对二氧化硫有很强的吸附作用,所以,居民们应该根据自己室内空气的不同情况选择不同的植物进行养殖。第二,要根据房屋的大小来选择植物的种类和摆放位置。植物净化环境的成效和它的叶面面积有很大的关系,所以在较大的房间内就应该摆放多一些植物或者较大株的植物。一般说来,在十平米的房子内,摆放两株一米五左右的植物就可以了。第三,要注意检测室内的污染程度,一般来说只有室内污染属于轻度污染而且污染值在国家标准的一倍之下,采用室内植物的养植就可以起到较好的净化空气的效果,但是如果室内污染已属于严重污染,植物净化就很难达到预期的效果。西安鼎润环保,就是专门致力于室内空气污染治理的,该团队利用其高科技产品光触媒,对室内环境进行有针对性的治理。奥因光触媒是一种纳米级二氧化钛活性材料,喷涂在物体表面,干燥成膜后能持续降解甲醛苯氨TVOC等有还气体杀灭多种病菌,病毒,霉菌,同时具备除臭,抗污等功能是目前最先进的室内污染治理产品。西安鼎润环保用心治理,还人们健康新环境。奥因光触媒的特点:安全无副作用;全面治理;防治兼顾;功效持久。西安除甲醛,西安甲醛检测、西安甲醛治理,室内空气净化,高效有保障,西安鼎润环保可为您提供最佳的室内污染治理产品与解决方案。多年来公司成功实施众多新房除甲醛案例,并得到了客户的好评与信赖。新房除甲醛、西安甲醛治理、室内除甲醛首选西安鼎润环保环保公司,竭诚为您服务,期待与您的合作。咨询热线:029-8918898715389437220盖世光(经理)公司网址:http:///qq:1304897323公司地址:西安市雁塔区丈八东路榕青无界11207)