占地空间（长×宽×高）：1328×114×2257mm主要功能：锻炼腹部肌肉和灵活性。锻炼方法：1、悬垂脚举腿；2、悬垂屈腿触胸；3、依肋木倒立；4、悬垂车轮跑（6次以上）；7、扶肋木侧摆腿；8、扶肋木前后摆腿（10次以上）；9、扶肋木分腿转髋跑（10次以上）；)