羽毛球是一项室内，室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，学打羽毛球，可以分为单打与双打，及新兴的3打3规则。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。值得注意的是，打羽毛球要注意掌握正确姿势，长期以错误的姿势打球，很容易造成运动损伤。如羽毛球比赛中***为常见的大力扣杀时肘内侧韧带拉伤，就是由于杀球时肘关节低于肩关节造成的。因此练习羽毛球***hao在***教练的指导下进行。此外，少年羽毛球培训，要选择合适的场地和运动鞋，羽毛球，做好充分的准备活动。苏州世纪***体育服务有限公司欢迎广大新老顾客来电咨询！打羽毛球的技巧提起鞭子——羽毛球技术中的举拍；鞭子向上扬起——羽毛球拍向后摆；鞭子从上向下抽打——羽毛球拍从后向前甩动；鞭子的前端击中陀螺——羽毛球拍击中羽毛球；***后的动作是一样的，那就是放松。正确的握拍姿势有利形成“鞭1打”动作需要大家注意的是，握拍的细微差别也会影响发力及挥拍速度。苏州世纪***体育服务有限公司欢迎广大新老顾客来电咨询！少年羽毛球培训-羽毛球-世纪***体育由苏州世纪***体育服务有限公司提供。少年羽毛球培训-羽毛球-世纪***体育是苏州世纪***体育服务有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：王跃成。)