吃黄小米的***有哪些？黄小米：益肾健胃的有助睡眠。性味：味甘淡，性平。营养成分：蛋白质，脂肪，铁，磷等。***：益肾和胃，除热。性微寒，具健胃、和脾之***小米的营养价值很高，含蛋白质9.2—14.7%，脂肪3.0—4.6%及***小米具有防治消化不好的***，具有防止反胃、呕吐的***，具有养血的***。小米中蛋白质的质量常优于小麦、稻米和玉米，但是必需氨基酸中的赖氨酸含量低.小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。小米宜与大豆混合食用。这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，黄小米玉米粥比例，可以补充小米的不足?红薯粉条起源红薯粉条起源红薯粉条，据说已有600余年的历史，具体日期上不明确。粉条的营养价值：富含锶、锂、碘、锌等多种对***有益的矿物质，微量元素．其有增强食欲、软化血管、润肌肤、美容颜、润肠***等***。纯红薯粉条不含任何人工色素，属绿色天然食品，黄小米，柔软可口，营养丰富，久煮不化，宜烹饪、耐保存。纯红薯粉条不仅含有粉条应有的营养而且也具备了红薯的营养-红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、健美等作用。五谷杂粮***食谱玉米面粥：将玉米面加水调成糊状，锅内水开后，黄小米供应合作，倒入玉米糊。边倒边搅拌，待粥开后再多煮一会儿就成了。腊八粥：腊八粥是传统的粥，它的用料因地区与口味的不同而略有差异。做法多添加珍珠米、薏仁、黑米，有的还放白果、百合、莲子、桂圆、绿豆、花豆等，再配以蜜饯食品。黑米花色粥、二米粥、小米绿豆粥、小米红糖粥、小米山药粥、红薯粥、南瓜粥等。（把小米和大米放在一起煮粥）杂粮糊：1.取粉粉适量（2匙左右）放于碗中，黄小米产品特点，倒入3倍的凉水；2.轻轻搅拌到粉与水完全溶合，无粉团粉块；3.放入微波炉中高火“叮”1分钟，取出加白糖或蜂蜜、炼乳、盐，OK！温馨提示：微波时间长短要根据水的份量来决定，水多时间要延长。乐活(图)-黄小米供应合作-黄小米由河北乐活食品有限公司提供。河北乐活食品有限公司（）是一家***从事“核桃膳面,核桃油,核桃粉,核桃蛋白片,核桃挂面,核桃面”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“太行秀”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使乐活在农副产品加工中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！同时本公司（）还是***从事河北核桃油，邢台核桃油，石家庄核桃油的厂家，欢迎来电咨询。)