交叉拳是后手直线重击。一般在有充分把握时才能使用。要领：由基本姿势以右脚掌蹬地开始发力，右腿发出的力量使右侧髋关节前送，带动腰部迅速向前转动，同时右肩前送。右拳以直线向前发出，攻击对方头部。髋和腰部的扭动以及右肩的前送，能够增加右直拳的力量和攻击距离。上击拳既可发短拳也可发长拳。发长拳时手臂几乎伸直，上、前臂夹角大于90°，拳击训练，发短拳时上、前臂夹角小干90°。当对手两手高举成防头部的姿势时，或当对手击打头部而落空时，可发上击拳击打对手的上体（胃、腹或助部）。大约在公元前十七世纪，拳击运动经过地中海的克里克岛传播到了古希腊。而考古学家在一个公元前五世纪爱琴海海岸遗址里面发掘出来的一对磁瓶上，则有两人相互攻防的拳击图案。并且在希腊神话中，拳击健身，传说雅典王子赛希阿斯（公元前一千年）就通晓拳术，拳击训练，并曾玩过这种拳击。在古希腊，这项运动被称为角力拳击，高阳拳击，据说拳击手套里面装有铁蒺藜，激烈的***常常以失败者的殒命而告终。而在美索不达米亚平原的考古发掘当中，也发现了一千七百年以前拳击活动的遗迹。职业拳击比赛的级别(17个级别)（1）He***yweight(201磅以上)重量级(91.25公斤级以上)（2）Cruiserweight(200磅)次重量级(90.8公斤级)（3）LightHe***yweight(175磅)轻重量级(79.45公斤级)（4）SuperMiddleweight(168磅)超中量级(76.27公斤级)（5）Middleweight(160磅)中量级(72.64公斤级)（6）JuniorMiddleweight/SuperWelterweight(154磅)超次中量级(69.91公斤级)（7）Welterweight(147磅)次中量级(66.74公斤级)（8）JuniorWelterweight/SuperLightweight(140磅)初中量级/超轻量级(63.56公斤级)（9）Lightweight(135磅)轻量级(61.29公斤级)（10）JuniorLightweight/SuperFeatherweight(130磅)次轻量级/超羽量级(59.02公斤级)（11）Featherweight(126磅)羽量级(57.2公斤级)（12）JuniorFeatherweight/SuperBantamweight(122磅)超***轻量级(55公斤级)（13）Bantamweight(118磅)***轻量级(53.57公斤级)（14）JuniorBantamweight/SuperFlyweight(115磅)超次***轻量级(52.21公斤级)（15）Flyweight(112磅)次***轻量级/蝇量级(50.84公斤级)（16）JuniorFlyweight/LightFlyweight(108磅)***次轻量级(49.03公斤级)（17）MiniFlyweight/MinimumWeight(105磅)迷你轻量级(48公斤级)拳击训练-高阳拳击-浩乾健身馆由保定市莲池区浩乾健身馆提供。保定市莲池区浩乾健身馆（）位于中国河北省保定市竞秀区复兴路与阳光北大街交叉口北行100米路东胡同尽头文武汇院内三楼浩乾武道馆AMJAcademy。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前浩乾健身馆在教育、培训中拥有较高的知名度，享有良好的声誉。浩乾健身馆取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。浩乾健身馆全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。)