年少时在家，周末早餐是常吃蒸红薯的。红薯的外皮洗净后，放进饭锅里蒸。熟透了，解开锅盖，用筷子一插，取出来，搁在盘中，半凉不烫，吃起来***甘旨。红薯是健康的粮食，营养丰厚纤维多，不只能提高***力、推迟智力***，多吃也不易发胖。冬季来了，又到了吃红薯的时节。很多人奇怪：街边都是烤红薯，为什么就没有烤紫薯、烤白薯呢？这些不同色彩的“薯”有什么区别呢？街边都是烤红薯，为什么就没有烤紫薯、烤白薯呢？白肉甘薯——淀粉“***”白肉甘薯的特点是块根淀粉含量高，能达到鲜重的25%左右，果糖、葡萄糖和蔗糖与粗蛋白质含量相对较低。由于淀粉多，糖含量低，口感没那么甜，烤出来也不太香，不太合适烤来吃。由于吃起来有粉粉的感觉，有点干，当主食还可以。紫肉甘薯——花青素“大王”紫肉甘薯的特点是淀粉少而蛋白质多。与白肉和黄肉种类甘薯比较，紫薯的淀粉含量稍微偏低，但是蛋白质含量较高（按干重算，是黄肉的2.3倍，白肉的6.6倍）。其***化物质和微量元素更丰厚。黄肉甘薯——类胡萝卜素“皇后”黄肉甘薯的特点是糖含量较高，甜度大。咱们日常食用的烤红薯，大多是以黄肉种类甘薯为质料烤制。由于糖分高，烤红薯口感就较甜；由于淀粉没那么多，口感不那么干，质地比较柔软。而烤出来的甘薯香气浓郁，散发着诱人的焦香气。泉城烤薯主要是制作健康、新颖、甘旨的烤薯系列，2015年自上市以来给顾客带来构思性的烤薯，带给顾客美好与舌尖上的享用，泉城烤薯坚持选用天然优质、绿色健康的红薯作为原材料，经过味蕾来回想过往的滋味，泉城烤薯经过传统美食让咱们重拾幼年的回想，享用儿时的滋味，运用现代科学的制作方式使咱们从头的知道红薯。挑战味觉极限，是年轻一族的独爱！泉城烤薯，让更多喜好小吃的朋友们，在这个品牌里，找到属于自己的口味)