如何选择户外装备1、超级品牌建议一开始只摸不买，在你确定长期玩户外之前，在你对装备体会不深之前，先买一些便宜又实用的装备，品牌可以无视之。2、登山鞋、背包、睡袋直接影响你的舒适性，值得花点钱。3、装备除了实用、合适你以外，好看也很重要，一件越看越顺眼的装备让你整个旅途都心情愉快，我们的目的是快乐，不是装备。尤其是女生，千万别盲目相信老驴们的装备经。4、户外店虽然比较贵，对于新手而言，无法甄别真假，建议还是多在户外店采购装备。5、买什么都带个老驴是很有必要的，但是，很多老驴的意见参杂了个人的情感。原则上你要先掂量自己的荷包有多重。登山鞋1、“走过地狱，走进天堂”，任何天堂都要依靠双脚才能到达。一双合适登山鞋决定了你整个旅途的舒适性。2、登山鞋应该选择中高邦，在崎岖不平的道路上能保护脚踝，避免***。3、如果预算允许，购买带Gore-tex的登山鞋，防水性更好。4、选择Vibram橡胶的鞋底更为耐磨，也更硬，硬鞋底有助于在沙石底上减少脚底板的调整，即节省体力，也避免磨破脚皮。但是鞋底橡胶越硬，鞋子也就越滑。千万别相信所谓耐磨又防滑。5、鞋面是皮的防水性比是织物的好，整皮的比拼皮的好，透气性则反之。6、有时候鞋子湿了不一定是漏水，也可能因为出汗。所以鞋子的透气性和防水性都决定了你的脚是否干爽。7、登山鞋选择尺码时一般选择大一码的，因为需要穿厚的袜子，同时在下山时避免脚尖顶到被磨破。8、登山鞋国外品牌很多，顶ji的都集中在欧洲，价格基本都在1000以上，买前一定要试试，天津趣味活动拓展，适合自己的才是好的。国内品牌刚起步，价格500一双也不错，没必要太过追求品牌，根据自己的预算决定买什么品牌。体验式拓展培训教育，很大程度上与我们所说的中学教育改革——素质教育，这种培训主要表现在四个特点。一、以学员为主体学员而不是教师，是教育的主体，更是发展的主体、体验的主体，教师要由单纯的知识传授者向学员学习活动的引导者、***者转变，要尊重学员的主体地位，调动学员的内在动力。二、以活动为载体课程目标主要通过教师指导的各种教学活动来实现。活动是教和学的中介。在体验式教学中，要让学员直接参与主题活动、游戏活动和其它实践活动。教师要根据教学内容将活动的过程、方法、技能与知识融合起来，寓德育于活动之中，天津趣味活动拓展基地，有目的地为学员创设恰当的情境，引导学员积极参与体验。三、注重培训训后思想分享引导学员积极分享是实践体验理论的有效形式，“体验式教学”强调学员的探究活动，提倡分享学习。让学员在课程领域或现实生活的情景中，通过教师引导、小组合作、个人研究等***形式，培养学员发现和提出问题的能力、搜集和处理信息的能力、分析和解决问题的能力、交流与合作的能力。使学员在获得内心体验的过程中，趣味活动拓展，逐步提高能力。四、离开项目，回到生活《学会生存》一书指出：“学校不能和生活脱节。”活动是生活的模拟，无论是课程目标、课程内容都应当面向生活，特别是要在引导中离开特定活动，回到生活。现在越来越多的公司投入到员工拓展训练中，以上海来说，大约90%以上的企业都参与到天津团队拓展训练中，原因之一是由于其中的一些拓展训练项目让人意犹未尽。这些项目不仅锻炼人的身体素质，更重要的是可以让大家的精神面貌焕然一新。拓展训练项目有哪些？上海极风商务咨询有限公司帮您回答。天津团队拓展训练项目包括：登山，探洞，溯溪，露营，户外徒步等。登山，特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动对***的健康有着积极的促进作用，不仅增强身体***能力，还能提高视力，增强其心肺功能，塑造形体美，使人看起来更年轻。探洞，探洞的魅力在于你所探索的是一个无法预知的世界，天津趣味活动拓展哪家好，这无形中增加了一种神秘的色彩，使大家的好奇心得到满足。溯溪，在峡谷溪流的上下游之间，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。行于水上，有与大自然亲近之美。露营，携带帐篷和各种有限的资源，离开城市，利用有限的条件，在野外露营，野炊。可以训练野外求生本能，增强意志和毅力。户外徒步，全部成员携带***装备，在复杂的环境条件下，利用***定向设备，在山体，丛林或沙漠中进行野外定向穿越。长期徒步旅行给身体带来的变化或益处是显而易见的。不但可以增加***，还能放松身心，增强肌肉力量。趣味活动拓展-天津趣味活动拓展基地-足迹(优质商家)由天津足迹企业管理咨询有限公司提供。趣味活动拓展-天津趣味活动拓展基地-足迹(优质商家)是天津足迹企业管理咨询有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：齐老师。同时本公司（）还是***从事天津拓展项目，天津拓展课程，天津拓展培训的厂家，欢迎来电咨询。)