从小就喜欢睡软床，床垫，觉得软床睡的舒服，硬床睡的腰酸背痛，可妈妈却认为硬床对身体好，床垫到底是“硬”的好还是“软”的好呢?长期睡在不合适的床垫上就会影响脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的。很多消费者在选购床垫时认为，床垫越硬越好，或者越软越好。一些老年消费者认为，床垫越硬睡着越舒服，而市场上很多品牌却在推行柔软床垫。下面跟小编一起来看看，到底是那种更适合自己。建议三到四个月左右，将床垫定期对调和翻身，使垫面均匀受力，延长使用寿命;不要经常坐在床的边缘，因为床垫的4个角***为脆弱，长期在床的边缘坐卧，易使护边弹簧损坏。使用时不要绷紧床单、床垫，以免将床垫的通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通，滋生病菌。6、不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用;也不要在床上跳跃，昆明抗螨床垫，以免单点受力过大使弹簧受损。人生的三分之一是在睡眠中度过的，昆明凝胶床垫，衡量人们是否拥有“健康睡眠”的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，效率高；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中***基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。床垫-昆明品牌家具-昆明抗螨床垫由昆明市盘龙区李秀华家俱经营部提供。昆明市盘龙区李秀华家俱经营部（）实力雄厚，信誉可靠，在云南昆明的床垫等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将***昆明品牌家具和您携手步入辉煌，共创美好未来！)