东莞月子期间宝宝不爱睡觉怎么办刚刚出生的小***，每天只有吃和睡，这样才能更快更好的成长。如此妈妈们在坐月子期间也可以轻松一些，趁宝宝睡觉时可以多一些休息时间。但是并非所有的小宝宝们都一样，有些喜欢睡觉，而有些则不然，这也让妈妈非常地困扰，毕竟要照顾一个精神充沛的宝宝可以很费神的，那么东莞月子期间宝宝不爱睡觉怎么办？首先大家要找到宝宝不爱睡觉的原因，比如天气原因或是吃的太多等，找到原因后对症下药才能改善宝宝不爱睡觉的习惯。总的来说可以从以下几方面着手：1、调节温度。注意观察室内温度，坐月子中心，及时帮助宝宝更换合适的衣物，很多爸爸妈妈生怕宝宝着凉，给孩子穿的太多，这容易造成宝宝燥热也是影响睡眠的因素之一。2、少量多餐。新生儿的肠胃发育尚未完善，此时给宝宝喂奶不宜一次性喂的过饱，要少食多餐并不时摸摸肚子查看是否胀气，可轻柔an摩肚子帮助宝宝把气排出。3、勤换尿片。宝宝白天***好用尿布，可以防止宝宝红屁股。晚上用尿不湿的话，***好要经常更换，不要等尿多的时候才换。4、养成习惯。要让宝宝养成良好的睡眠习惯，不仅是作息时间，还包括入睡习惯，爸爸妈妈不要总抱着孩子入睡，应当是放在床上让宝宝自己睡，如果养成不好的习惯则很难纠正，也不利于宝宝的睡眠。以上是莞月子网小编为大家分享的帮助宝宝入睡的方法，如果家中有个不爱睡觉的宝宝，麻涌坐月子，爸爸妈妈要积极寻找造成宝宝不睡觉的具体原因，采取适当的应对措施来帮助宝宝调整睡眠，一般来说刚出生的小宝宝，只要身体健康护理得当还是很喜欢睡觉的。东莞坐月子可以洗头吗很多准妈妈经历了辛苦的十月怀胎，在生下宝宝的那一刻是多么的激动人心，随着宝宝的出生，妈妈开始了为期三四十天的坐月子生涯。我国传统的月子习俗，月子期间不能洗头洗澡，这让很多准妈妈担心不已，特别是在夏天，如此长时间地不能打理个人卫生该有多难堪。下面莞月子网小编带大家一起来了解一下，东莞坐月子可以洗头吗？很多妈妈在坐月子期间都曾遇到过家中长辈的说教，特别是洗头洗澡的危害，比如洗头会受***，会落下***等等。事实上，随着现代生活水平的不断提高，科学坐月子已经深入人心，现代***认为产妇在月子期间应当注意保持个人卫生，有助于更好的***健康。在月子期间是可以洗头的，但是有一定的前提条件。首先洗头时要保证水温达到一定要求，切忌用冷水洗头，同时在洗完头以后要尽快擦干水份，不能吹到冷风，也不能受凉。其次产后不宜过早洗头，一般在产后十天之后再洗就可以了。同时在月子期间虽然可以洗头，但次数不能过于频繁，保持适度的清洁通常一周一到两次就可以。产妇生完孩子以后通常头发比较爱出油，这个时候记得要用温和的洗发水或是护发素进行护理，要不然会引起头发脱落严重。在哺乳期的时候更是不能使用染发剂、烫发剂，因为会给宝宝带来伤害。通过以上介绍，相必大家对于月子期间洗头的问题已经有所了解。莞月子网小编在这里提醒广大产妇朋友，月子期间洗头有诸多注意事项，除了水温、室温之外，洗完之后要尽快让头发变干，但不要马上睡觉，要等头皮完全干透以后再睡，避免受风着凉影响身体健康。在很多在夏天生宝宝的产妇朋友表示，这个季节坐月子简直是活受罪。夏季的室内外温度普遍较高，而我国传统的月子习俗中，产妇***能受凉，因此很多人在坐月子时是关门闭户，室内空气不能流通，更不敢吹空调，凉性食物更是绝dui禁止。虽然这样做是存在一些不合理的地方，但是坐月子确实要在饮食方面多加注意，下面莞月子网小编为大家介绍，为什么在东莞坐月子时不能吃凉东西？女性在分娩过后的很长一段时间内，由于出血量比较大，气血虚弱，在这种情况下是不可以吃凉东西的，吃凉东西容易引起***的发生，容易导致胃肠功能紊乱，容易引起胃疼胃胀的症状，同时吃凉东西也可以影响到宝宝的情况，容易导致宝宝引起腹泻。建议在坐月子期间，尽量多吃温热的食物，多喝汤，坐月子，可有助于下奶。女性在月子期间，身体的各个qi官都在逐步***中，如果此时进食凉性食物，石碣坐月子，非常容易造成身体受凉，从而导致一系列症状。诸如损伤肠胃，导致腹泻、腹泻；寒湿凝滞，***收缩或痉挛，不利于***排出和******；落下***，导致习惯性的tou痛、wei病、***等。除了生冷食物以外，产妇在月子期间的饮食还要注意不能摄入过多的盐份，否则容易导致浮肿，甚至引发高xue压。此外还要避免进食辛辣刺激性食物，以免引发上火，还会通过***导致宝宝内热。以上是莞月子网小编为大家分享的月子期间饮食注意事项，坐月子是女性休***息的重要时期，在月子期间一定要注重自我保护，特别是在饮食方面要忌口，切忌食用寒凉性食物，以免引发严重的后果，这不仅仅是为了产妇的身体健康着想，还关系着宝宝的健康成长。麻涌坐月子-坐月子-怎么坐月子好(查看)由东莞市十月莞月子家政服务咨询有限公司提供。行路致远，砥砺前行。东莞市十月莞月子家政服务咨询有限公司（）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为其它较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!)