鱼肉比起什么猪肉啊，牛羊肉啊所含的脂肪要少很多，而且还能够满足“肉食”者们的口腹之欲，可以让一心要减fei的吃货们不仅吃到了肉，享受了美味，还能减了肥。材料：鱼肉、生菜、粳米、葱花做法：将鱼肉洗干净后去皮去骨剁碎，生菜洗净切碎。将粳米淘洗干净浸泡片刻。然后将粳米倒入锅中熬煮。水开后再将鱼肉倒入锅中。锅中水分变少时即可倒入生菜。粳米煮熟后在关火之前撒上盐和葱花，北辰区小米早餐粥，这道减fei粥就算完成了。南瓜膳食纤维非常的丰富，而南瓜和小米一起煮成的减fei粥让人容易产生饱腹感，且热量非常低，有益于清肠减fei。材料：南瓜500克，小米200克。做法：将南瓜洗净切成块状或粒状，小米早餐粥销售，然后与小米共煮成粥即可食用。香蕉非常有助于肠胃消化，而且***情况吸收良好，还能较长时间为***提供能量。材料：香蕉2个，大米50g，白糖适量。做法：将香蕉去皮捣泥备用;取出大米淘干净并放人锅中，加清水适量煮粥，小米早餐粥出售，待煮熟时放入香蕉和白糖再煮沸就可以食用了。薏仁麦片粥材料：薏仁、混合麦片、大米各适量。做法：1、薏仁洗净，小米早餐粥价格，泡2小时。2、大米和薏仁先下锅，加入适量的清水，大火煮开后转小火，浓稠为度。3、放入混合麦片再用中火煮20分钟，原料煮熟融为一体后即可。薏仁麦片粥富含蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维及各种矿物质等。食用薏仁能健脾益胃、补肺清热、祛湿;麦片富含蛋白质、膳食纤维等，两者结合效果更佳。北辰区小米早餐粥-小米早餐粥销售-冬至速冻(推荐商家)由泰安市泰山区冬至速冻食品有限公司提供。北辰区小米早餐粥-小米早餐粥销售-冬至速冻(推荐商家)是泰安市泰山区冬至速冻食品有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：施经理。)