红薯小米粥红薯50克，小米50克。红薯洗净去皮，切成一寸长，早餐粥生产厂家，五分厚的小块。小米淘净。小米、红薯放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。红薯的***是能够调节肠道，它含有可溶性纤维和大量的菌群，有******。因其脂肪和热量的含量低，因而对减fei、健美有一定的作用。在干燥的秋冬季，来碗红薯粥对身体的好处多多。在我国的古典***文献中：红薯补虚乏，yi气力，健脾胃的***。鱼肉比起什么猪肉啊，牛羊肉啊所含的脂肪要少很多，而且还能够满足“肉食”者们的口腹之欲，早餐粥批发，可以让一心要减fei的吃货们不仅吃到了肉，享受了美味，还能减了肥。材料：鱼肉、生菜、粳米、葱花做法：将鱼肉洗干净后去皮去骨剁碎，生菜洗净切碎。将粳米淘洗干净浸泡片刻。然后将粳米倒入锅中熬煮。水开后再将鱼肉倒入锅中。锅中水分变少时即可倒入生菜。粳米煮熟后在关火之前撒上盐和葱花，这道减fei粥就算完成了。干贝鲜蔬粥原料：大米60克，清水600克，干贝25克。配菜：白萝卜，胡萝卜，莴笋。调味：盐，芝麻油，早餐粥厂家，小葱。干贝鲜蔬粥的做法1、干贝用清水泡20分钟，水里放一些料酒，有助去腥。2、泡好的干贝撕去不干净的部分，莱芜早餐粥，再次清洗备用。3、准备好大米和姜丝。4、将蔬菜切成颗粒状。5、所有食材倒入电饭煲，按平时煮粥程序进行，煮好后放适量的小葱和芝麻油即可。早餐粥批发-速冻水饺厂家-莱芜早餐粥由泰安市泰山区冬至速冻食品有限公司提供。早餐粥批发-速冻水饺厂家-莱芜早餐粥是泰安市泰山区冬至速冻食品有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：施经理。)