参加户外拓展训练，是很多***验户外运动生活选择的一种方式，不但可以体验户外运动生活的乐趣，也能结识一群和自己同样热爱户外运动的朋友。参加户外拓展训练，需要注意哪些事项呢？1穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。2物品：活动过程中，为避免弄伤，请勿佩戴手表、首饰，衣兜内不要存放坚硬的物品（如手机、钥匙、硬i币等）。女士请勿佩戴坚硬头饰。在旅游过程中，游客应当保存好一切可能用得着的证明材料，如旅游合同、景点门票等，户外拓展项目，不要仅凭口头承诺。必要时，户外拓展场地，消费者可将与旅行社进行商谈交涉的过程以录音的形式记录下来，以备用。遇到侵权更要及时向旅行社、消费者协会、旅游质量质监所等机构反映。国外旅游要尊重所在国，特别是有特殊***习俗***的风俗习惯，避免因言行不当引发***。遇到***等自然灾害或政治***、***、突发恐i怖事件或意外伤害时，要冷静处理并尽快撤离***区域，并及时报告我国驻所在国使领馆或与国内有关部门联系寻求营救保护。选择旅行社第1招看行程安排是否合理。有些旅行社的行程看似诱人:***多、城市多、安排紧凑。可实际上在途中浪费很多时间，户外拓展，甚至走回头路。例如某旅行社***的北京到以色列再到南非，再返回以色列返回北京，14天行程的旅行，仅飞行和在机场候机安检的时间就近60个小时，这样旅行下来，不仅是浮光掠影，而且人困马乏，更谈不上旅行观光的乐趣。第2招探讨景点细节。看行程表时不仅要注意节目和景点，是否符合自己兴趣，而且要看标注是否详细。如果行程上写阿尔卑斯山滑雪一天或黄金海岸畅游半日之类的话，可千万要小心。因为阿尔插斯山和黄金海岸的范围很大，当地滑雪场或海滨浴场众多，它们的设施、管理、自然条件都相差颇多，享受的服务判别很大。遇到这种情况，一定要向旅行社询问滑雪场或浴场的具体名称及情况。虽然即使说了旅行者也未必知道，可如果旅行社说不出，这里面一定有问题。如果说出名字，请一定记下，日后看看是否相符。另外，在向别家旅行社咨询时，可以顺便问一问该场所如何，竞争对手常常会说出实情。户外拓展-苏州畅行公司咨询-户外拓展项目由苏州畅行旅游咨询有限公司提供。户外拓展-苏州畅行公司咨询-户外拓展项目是苏州畅行旅游咨询有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：肖总。)