【月子餐】潮流的事情天天有，月子会所在哪，抖音的网红款被刷爆，共享的民宿被追捧，现在生宝宝后的产妇都选择去月子会所坐月子。而今天我们就谈谈在东莞坐月子若选择月子会所，这吸引人的月子会所的品牌—月子餐的烹饪。传统坐月子的月子餐讲究滋补助排淤***，虽说基本大同小异。但是在传统里面的月子餐不管滋补还是怕***，基本要嘛是肉汤还是肉汤或者是没有味道的清汤，有些直接炖猪脚炖土鸡地往产妇面前送，气血补起来了，肥胖也一并来“拜访”。而月子会所的月子餐，则讲究营养搭配均衡、阶段性进补、少食多餐、因人而异的人性化定制，月子餐烹饪基本遵循几个方针：一、月子餐开始以流质、半流质为主，产妇分娩后肠胃消化蠕动能力弱，且需要顾忌伤口，尽量在排气***后采取流质、半流质的食物补充体力及所需营养；二、采取清淡、易消化的食材及烹饪方式，产后的宝妈由于分娩体力消耗严重，加之怀孕后自身机能为满足宝宝生长需要发生变化，在分娩后需要及时修复这些都需要充足的营养保证，关键在于宝妈能及时尽快吸收到的营养，月子会所，所以采取易消化能吸收、清淡爽口的月子餐是***jia的选择。三、适当增加水果、蔬菜的汲取，有些传统说水果是良性，不能在月子期进食。但是水果蔬菜的纤维素可以促进肠胃蠕动，有助于消化；另外水果蔬菜所含营养元素也是宝妈产后急需，但需要有所选择，毕竟有些水果真的不适合体虚的人所食用。四、月子餐除营养搭配均衡，讲究产妇少食多餐，所以大厨都基本按照一天6-8顿的月子餐配给，随时为宝妈提供新鲜、有营养且富有食欲的月子餐月子中心的月子餐，除讲究少食多餐、营养搭配，更需要医师随时根据产妇体质变化定制相应配方，结合营养师给出***近套餐搭配，同时由名厨烹煮，为在东莞选择月子会所坐月子的宝妈一次营养补给的美食月子之旅。【东莞月子中心的利弊所在】女性在生产分娩后需要坐月子的传统历史在我国由来已久，几乎演变成一项独特的国人文化。对于月子文化，在之前都是靠口口相传而沿袭下来的，难免存在糟粕、精华相混不分；在现今的时代，对于坐月子，更多是以科学的技术跟***的护理手段去实现对产妇身体健康***、新生儿体质调理的目的，而也催生了月子中心这一独特的服务机构的出现。新事物的出现总是利弊共存，而对于东莞月子中心的利弊所在，下面我们就一起去了解下；东莞月子中心的出现，好处不少，在对于产妇而言，选择去东莞月子坐月子，不止可以避免家庭矛盾或者跟长辈代沟问题、夫妻间分歧等的出现；同时因为月子中心拥有医师团队及护理***，可以更***地给产妇身体健康***提供***支撑以及全fang位的护理服务；另外对于新手妈妈而言，月子中心提供针对宝宝护理及照顾的培训指导，月子会所做月子，避免新手妈妈对照顾新生儿的手忙脚乱。同时月子中心也对于新生宝宝有***护理服务，可以帮助提升新生宝宝由于体弱、难chan早产等产生的体质不好，也避免由于家庭不***而产生宝宝护理不好危及生命等情况的出现。但是由于月子中心是新兴行业，在*********或者行业标准未健全的情况下，难免存在一些良萎不齐的弊端。比如缺乏监管而出现的乱收费、服务态度不好、***水准不到位等种种不良现象，需要消费者自己擦亮眼睛挑选。希望社会能尽快规范月子市场准则，给产妇一个安心放心的月子之旅。说到坐月子的周期，石龙月子会所，很多人都认为是坐一个月--即30天月子期的潜意识认识，但是30天是俗称的坐月子，***上科学叫法产褥期是需要坐月子42天。那究竟生宝宝后去东莞月子中心坐月子需要多少天合适呢？东莞月子中心表示：坐月子所需时间周期是没有绝dui的答案，完全取决于个人情况，尤其是产妇的身体***情况，次之是家庭因素或者职业要求等。产褥期42天坐月子的科学依据，主要是因女性生产后***回缩需要6周时间才能***到之前的大小，而产后的腹部***也大概需要6-8周，所以***上针对产褥期的产妇调理时间的要求就是***hao做足6周，也就是42天的月子期说法。有人表示坐月子是30天或者42天、甚至于60天真的很重要。有条件还是坐久一点，但前提是你坐月子的方法选对了。毕竟让自己身体能有更充足的调理时间怎么说都不会错。尤其是一些身体***能力差的产妇，那么不能按人家30天就能***如初或者健康强壮一样的宝妈去一味追求时间短、传统科学说法等，而需要按照自己的身体体质***需要，配合医师或者护理人员的指导，需要多少时间来完成月子调理就按多少时间坐，保证能把月子这一调理自身体质的黄金机会把握到手。去东莞月子中心坐月子的月子周期因人而异，需要结合自身体质及医师指导去安排。关爱自身，也是对家庭的负责、对宝宝的呵护，所以需要尽心到位地把月子坐好，把身体调养好，时间的长短问题无需去太过顾虑或者关注。月子会所做月子-月子会所会所(在线咨询)-月子会所由东莞市十月莞月子家政服务咨询有限公司提供。东莞市十月莞月子家政服务咨询有限公司（）拥有很好的服务和产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是全网商盟认证会员，点击页面的商盟***图标，可以直接与我们***人员对话，愿我们今后的合作愉快！)