喂奶后少做它奶水变少***痛小心******找***有的刚生产完的妈妈会抱怨，说***又肿又大，涨得难受，摸上去还有一点点痛，宝宝含起***的时候也更吃力了，因吸不到奶，总是哭，怎么办啊?如果你也遭遇了同样的问题，那就说明：每次喂奶后，你们都少做了这一步——***排空。很多妈妈会觉得，奶水本来就少，有奶不留着，再排空宝宝之后就没得吃了！妈妈们别着急，听听艾妮说的吧。***产奶，排得越多产的越快***不仅是储奶仓库，更是产奶工厂。科学研究发现：宝宝或吸奶器吸奶越彻底，***产奶速度也会越快。如果每次都被宝宝吃光或排空，就会供不应求，***也会分泌更多***。特别是在宝宝出生数周之内，经常并彻底地排空***可谓是建立良好***分泌量的关键。如果有些宝宝在出生***初几天吮吸无力或次数不足，那妈妈们就更要排空***了奶水别攒，越排越健康***表示：宝宝吃不完的奶水一定要挤出来，不然很容易导致***堵塞甚至患上***1炎。因为营养丰富的奶水长时间堵塞在***管内，产后肩颈排淤，再加上局部细1菌***、宝妈身体抵抗力下降，***内就会容易滋生细1菌，催生哺乳期***1炎。此时宝妈会感受到***疼痛，***局部皮肤发热、发红，痛苦不堪。每个***喂养的妈妈都不容易，时刻关注宝宝口粮多了少了，***瘪了涨了，稍有不慎就肿胀难受，疼痛难忍……***已经堵塞了！又涨又痛怎么办？如果妈妈已经堵奶了，排空***，产后修复，艾妮***草本贴适宜人群：哺乳期妈妈主要***：促进***消退、止疼、消1肿、改善***局部血液微循环，增强******新陈代谢产后***子试试这些实用方法产后减1肥6大误区生完孩子立即节食有些新妈妈减1肥心切，刚坐完月子便开始了产后减1肥计划，盲目节食减1肥，这对身体非常不好。因为刚生产完的新妈妈，身体还未完全***到孕前的程度，加之还担负繁重的哺育任务，需要补充营养。产后节食，不仅会导致新妈妈身体***慢，严重的还有可能引发产后各种并发1症，所以产后减1肥不可过早进行。产后服用减1肥茶、减1肥药哺乳期的新妈妈服用减1肥药，大部分***会从***里排出，这样就等于宝宝也跟着服用了大量***。新生***的肝1脏解1毒功能差，大剂量***易引起宝宝肝功能降低，造成肝功能异常。所以，产后减1肥服用减1肥药非常不可取，减1肥饮品也要谨慎选择。产后急于做运动1、产后立即剧烈运动减1肥，很可能导致******变慢并引起出血，严重的还会引起生产时***断面或***切口再度遭受损伤。2、一般来说，北京产后，顺产4～6周后，妈妈才可以开始做产后减1肥运动，剖宫产则需要6～8周或更长的***期，而且产后减1肥应避免高强度的运动。在便1秘的情况下减1肥因为便1秘不利于***，所以新妈妈***前应先消除便1秘。有意识地多喝水和多吃富含纤维的蔬菜是预防和治1疗便1秘的有效方法，红薯、胡萝卜、白萝卜等对治1疗便1秘相当有效。便1秘较严重时可以多喝酸奶和牛奶，早晨起床喝一大杯水以加快肠胃蠕动，每天保证喝7?8杯水。***喂养一定能减1肥***是宝宝天然营养食物，其次喂奶还可以促进新妈妈的***收缩，有利于产后***。要想减1肥，就好好喂奶，因为哺乳可以帮助新妈妈消耗热能，即使多摄取汤汤水水，体重也不会增加很多。但并不是仅仅这样就可高枕无忧了，因为过度的进食仍不利于产后减1肥。所以妈妈在坚持***喂养的同时要控制自己的饮食，避免摄入太多的高蛋白。不正确的减1肥观念1、不吃早餐:有人误认为不吃早餐能减少热能的摄入，从而达到减1肥的目的，殊不知不吃早餐对***伤害极大，无益健康。2、长期使用固定食谱:会减少许多东西的摄入，久而久之会使身体缺少***的营养成分，***无益。3、高纤维食品摄入较少:如果是精工制作的麦类面包，其中的高纤维在加工中已被去除，营养也不***。4、以***代替天然食品一味服用营养品、***类***，而忽视日常饮食。产后妈咪减1肥专用安全有效：V3带脉传奇套盒为何夏季宝宝腹泻频繁？宝宝处于身体生长发育阶段，肠道功能尚未发育成熟，黏膜细胞连接不完善，细胞间连接调节差，病原微生物相对容易***。加之，在炎热的夏季，父母不注意护理细节，也让宝宝更容易腹泻1.生活方面夏天天气炎热，父母们会让宝宝呆在空调房里。而长时间使用空调，门窗紧闭，不注意室内空气更换，宝宝呆久了容易疲乏，呼吸道及消化道抵抗力会下降，一些病菌也会乘虚而入，引起上呼吸道***及腹泻。身体着凉是导致宝宝腹泻的原因之一，比如大汗淋漓之后冲凉水澡，宝宝容易感1冒。另外，在宝宝睡觉的时候，肚子着凉也很容易导致腹泻。2.饮食方面暑热难耐之时，妈妈们喜欢给宝宝准备各种各样的瓜果凉菜，帮助宝宝降温。但宝宝的肠胃功能弱，进食太多生冷食物，容易导致消化功能紊乱，产后头部***，出现呕吐、腹泻等现象。另外，宝宝的小手总喜欢到处摸，脏脏的小手拿食物放嘴里，容易带入病菌而患病。因此，妈妈们一定要注意宝宝的饮食卫生，以防病从口入。宝宝夏季易腹泻，妈妈怎么做？夏天宝宝容易腹泻，妈妈们可以从饮食和护理两方面着手，让宝宝摆脱夏季腹泻，茁壮成长。1.饮食无论天气有多热，小宝宝都不能贪吃生冷食物，等还是别让宝宝看见了。夏季，建议宝宝们饮食要清淡，蛋白质要丰富，要选择易消化的食物。油腻的、糖分高的食物一定要限制。还没添加辅食的小宝宝，可以选择对肠胃较为温和的舒适配方的奶粉，能促进吸收，有效增强肠道抵抗力，减少夏季腹泻的发生。2.护理夏季也要注意保暖，宝宝不宜长时间呆在空调房里，宝宝睡觉时要注意腹部保暖。如果宝宝是因为着凉而腹泻，可以通过外用艾妮药浴浸泡治法、食疗及护理进行综合调理。切不可自行乱用抗1生素。北京产后-产后头部***-香港艾妮(优质商家)由泰安市亿修教育咨询有限公司提供。北京产后-产后头部***-香港艾妮(优质商家)是泰安市亿修教育咨询有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：马黎明。)