供应四角豆
产地/厂家海南品种四角豆安全性放心菜氟≤1(mg/kg)***≤1(mg/kg)***≤1(mg/kg)镉≤1(mg/kg)硒≤1(mg/kg)锌≤1(mg/kg)稀土≤1(mg/kg)***≤1(mg/kg)滴滴滴≤1(mg/kg)杀螟硫磷≤1(mg/kg)倍硫磷≤1(mg/kg)***≤1(mg/kg)***≤1(mg/kg)新奇创意项目报名海南空运,现采现发。四棱豆:又称翼豆、四角豆、翅豆、杨桃豆、热带大豆、果阿豆、尼拉豆、皇帝豆、香龙豆等。一年或多年生草本植物,四棱豆含多种氨基酸,且氨基酸组成合理,其中赖氨酸含量比大豆还高,并含有丰富的脂肪、膳食纤维。它所含***E、胡萝卜素、铁、钙、锌、磷、钾等成分的含量尤为惊人,远远超过其他蔬菜,经常食用四角豆可以防***、增强***、***、美容、***、补钙、补锌、防骨质疏松,用途极为广泛。四角豆嫩荚和嫩叶主要用作蔬菜,种子和地下块根主要作粮食,茎叶亦是优良的饲料和绿肥。叶片、豆荚、种子及块根均可入药,对***、***、脑血管硬化、习惯性***、口腔***、泌尿系统***、眼疾等19种***均有良好的***。四角豆还含有丰富的膳食纤维,有助消化,能改善胃肠功能,是老人、儿童及病后调养者的理想食物。四棱豆一定要用水焯透,然后用淡盐水浸泡一会儿再烹饪,口感会更好(不宜生食)。四角豆可以用来炒,也可以经过焯烫后直接凉拌。但无论那种做法,一定确保四角豆要做熟。四棱豆有一定的***作用,患有尿频的人要适合食用,不可过多。四棱豆如扁豆那样去掉边缘的“筋”。清炒四角豆制作方法:主料:四棱豆大蒜辣椒辅料:盐原料:四角豆150克(10根)大蒜5瓣干红辣椒4根调料:盐1茶匙(5克)做法:1)将四角豆的头尾去掉,摘掉黄叶后洗净,斜切成2毫米的薄片。大蒜去皮切成薄片。2)锅中倒入清水,大火加热,水沸腾后倒入1/2茶匙盐和少许油。将四角豆倒入,焯烫20秒钟,捞出后放入冷水中浸泡。3)炒锅稍热后倒入油,加热至7成热时,放入干红辣椒和一半的蒜片爆香,倒入沥干后的四角豆煸炒半分钟,加入盐继续炒半分钟。4)***后放入剩余的蒜片,翻炒均匀即可。温馨提示:1、四角豆可以用来炒,也可以经过焯烫后直接凉拌。但无论哪种做法,一定确保四角豆要做熟,避免食用不熟的四角豆。2、四角豆口味清香,尽量不要添加酱油,鸡精等调味品。配合腊肉同炒,味道也很香。)
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