育儿嫂给宝宝吃蔬菜的10条注意事项重庆爱心360家政服务公司成立于2011年，中***政服务业协会CHSA认证单位，公司位于重庆核心商业圈观音桥，面向全重庆提供贴心品质家政服务，公司本着以爱为本，用心经营，360度为客户着想的经营理念，我们每个员工都是通过正规培训，考核，体检合格以后上岗，重庆育婴师的价格，经营范围:月嫂，育婴师，保姆，老人陪护等各项家政服务，让您及家人放心，省心，安心，成立至今拥有1000多名员工***，九龙坡育婴师，我们的服务周到，价格合理，***诚信让你既省钱又省心，曾获得2015年58同城很好家政服务一等奖，2016年获得百姓网推荐诚信商家，顾客至上是我们的服务宗旨，爱心，细心，耐心就是我们的企业零花钱，欢迎来电咨询。1、高温蒸煮绿叶菜等于没吃常见的绿叶菜有***、羽衣甘蓝、小油菜、油麦菜等，都是很适合宝宝的辅食。很多阿姨担心小宝宝无法咀嚼，就做的非常烂。殊不知绿叶菜***有价值的营养是纤维素和***，如果煮的过烂，纤维素就会被***，***也会流失。同时绿叶蔬菜中含有一定量的xiao酸盐，长时间高温烹煮会转化成***性的亚xiao酸盐。宝宝常吃对身体不利。建议：烹调绿叶蔬菜时可沸水快速焯一下，剁碎了给宝宝吃，重庆育婴师，这样就不存在嚼不烂的问题了，小宝宝吃的话可以剁的更碎一点。做菜粥时，不能菜和粥一起煮，应该在粥煮好之后，用上述方法把菜加工好，撒在粥里。2、香菇洗得太干净反而没营养香菇中含有***淄醇，阳光照射后会转变为***D。长时间浸泡，会损失很多的营养成分。要注意的是，烹调香菇时尽量避免使用铁锅或铜锅，因为这样也会造成营养的损失。建议：香菇用流水冲洗掉泥土即可。煮蘑菇的时候可以用砂锅、灭菌锅、高压锅等。3、给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜苦瓜中所含的草酸会阻碍钙的吸收。建议：在烹调苦瓜之前应该先放在沸水中快速焯水，去除草酸。另外，育婴师，如果宝宝此时需要补充大量的钙，不宜吃太多苦瓜。苦瓜可以做苦瓜汁和苦瓜鸡蛋泥等不同的辅食给宝宝食用。4、辅食也应该加点油很多大姐认为辅食油腻对宝宝不好，但其实适量油对宝宝的身体是有好处的，很多蔬菜过油炒完，营养才能释放出来。例如，胡萝卜过油之后胡萝卜素更容易被***吸收，西红柿也要在加热或有油脂的情况下才能释放出茄红素。建议：对婴***而言，必需脂肪酸的来源很单一，只能通过***和辅食来补充。所以食用油就成了宝宝补充不饱和脂肪酸的良好来源。制作胡萝卜辅食的时候，先要将胡萝卜下油炒，再弄烂弄碎给宝宝吃。而且宝宝吃的油应该经常换，橄榄油、核桃油、亚麻籽油都是非常适合宝宝的食用油。5、***吃过量危害大***中含有大量铁，但还有一种物质叫草酸。草酸在***内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体外，影响钙和锌在肠道的吸收，容易引起宝宝缺钙、缺锌。建议：给宝宝吃***时先过一次水，以去除其中的草酸。但需要注意的是，即使缺铁的宝宝也不要吃太多。补铁需要饮食均衡搭配，像牛羊肉、***、猪肝、红枣……中的铁含量也很多，千万不要只吃***。6、韭菜做熟后存放过久可能***肠胃稳定的宝宝可以适当食用韭菜，韭菜的蛋白质含量很丰富，也富含大量的***和微量元素。但韭菜如果做熟后存放过久，其中大量的xiao酸盐会转变成亚xiao酸盐，宝宝吃了以后会引起毒性反应。建议：韭菜***好现做现吃，不能久放。除此之外，肠胃不好，消化吸收功能没有发育好的宝宝也要尽量少吃韭菜。7、胡萝卜与萝卜混在一起，影响***C的吸收不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱，因为胡萝卜中含有能够******C的酵素，把它们混在一起会完全***掉萝卜中的***C。建议：刚开始宝宝添加辅食的时候，宝妈们***好还是一种一种给宝宝添加辅食，不利于宝宝的消化吸收。8、过量食用胡萝卜素，容易引起胡萝卜血症虽然胡萝卜素很有营养，但也要给宝宝适量食用。如果宝宝过多饮用胡萝卜或西红柿做的蔬菜汁，有可能会引起胡萝卜血症，会使面部和手部皮肤变成橙***，出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。建议：通常情况下，胡萝卜素不容易过量。宝妈们需要注意的就是，不要同一天之内给宝宝吃胡萝卜、西红柿、草莓、樱桃、西兰花、芒果……这些富含胡萝卜素的蔬菜和水果。9、豆芽菜一定要炒熟才能吃豆芽质嫩鲜美，营养丰富，但在吃的时候一定要炒熟。否则宝宝吃完后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应。建议：通常情况下，绿豆芽3-5分钟就可以了，黄豆芽需要长一点的时间8分钟即可。重庆爱心360家政公司重庆爱心360家政服务公司成立于2011年，中***政服务业协会CHSA认证单位，公司位于重庆核心商业圈观音桥，面向全重庆提供贴心品质家政服务，公司本着以爱为本，用心经营，360度为客户着想的经营理念，我们每个员工都是通过正规培训，考核，体检合格以后上岗，经营范围:月嫂，育婴师，保姆，老人陪护等各项家政服务，让您及家人放心，省心，安心，成立至今拥有1000多名员工***，我们的服务周到，价格合理，***诚信让你既省钱又省心，曾获得2015年58同城很好家政服务一等奖，2016年获得百姓网推荐诚信商家，顾客至上是我们的服务宗旨，爱心，细心，耐心就是我们的企业零花钱，欢迎来电咨询。重庆月嫂公司重庆月嫂哪家好护理法二术后应该多翻身ma醉***可***肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进***的肠肌蠕动功能及早***，使肠道内的气体尽***出，术后12小时，可泡一些***水喝，以帮助减轻腹胀。护理法三卧床宜取半卧位剖腹产术后的产妇身体***较慢，不能与自然分娩者一样，在产后24小时后就可起床活动。因此，剖腹产者容易发生***不易排出的情况，但如果采取半卧位，配合多翻身，那么就会促使***排出，避免***淤积在***腔内，引起***而影响***复位，也利于***切口的愈合。护理法四产后注意排尿为了***方便，通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时，ma醉***的影响消失，膀胱肌肉才又***排尿功能，这时可以拔掉导尿管，只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低导尿管保留时间过长而引起***xi菌***的***性。护理法五保持***及腹部切口清洁术后2周内，避免腹部切口沾湿，全身的清洁宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但***未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗***1-2次，注意不要让脏水进入;如果伤口发生hong、肿、热、痛，不可自己随意挤压敷贴，应该及时就医，以免伤口***迁延不愈，使整个产假都“泡”在伤口处理上。护理法六尽力早下床活动只要体力允许，产后应该尽量早下床活动，并逐渐增加活动量。这样，不仅可增加肠蠕动的功能，促进***复位，而且还可避免发生肠粘连、***性静脉炎。爱心三六零家政(图),重庆育婴师,育婴师由渝北区爱心三六零家政服务中心提供。渝北区爱心三六零家政服务中心（）实力雄厚，信誉可靠，在重庆重庆市的其它等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将***爱心三六零家政和您携手步入辉煌，共创美好未来！)