艾灸要想有好效果，还需要有良好的生活习惯配合。不要觉得，反正艾灸能***，能治i病，我就可以熬夜，可以不注意饮食，可以随便乱来了。如果有这样的想法，艾灸什么也帮不了你。不要急于求成，一次灸过多穴位，灸过长时间。治i疗某种***要严格按照治i疗该病的要求去灸。日常***灸，每次可灸2、3个穴位，一个穴位灸10-20分钟。时间上有4种选择：每周灸3-5天；连续灸10天，太仓艾灸，停1周；可以隔天灸或灸2天停一天；切忌长期不停歇的一直灸，也不要想起来才灸一次。艾灸所用的***，学艾灸，是由***经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质，哪有学艾灸的，而得到的艾绒卷制而成。而***的质量好坏是由艾绒的纯度来决定的。纯度越高质量越好，反之愈差。艾绒纯度是用多少公斤***制作成1公斤的艾绒这个比例数来表示的。常见的艾绒有5:1、8:1、10:1、15:1、……35:1等等。而25:1比例以上的艾绒就可以称为：黄金艾绒（价格也特别贵），而越高比例的艾绒，点燃后的烟也会很小，更不会呛鼻。隔姜灸【操作方法】取生姜一块，选新鲜老姜，沿生姜纤维纵向切取，艾灸培训，切成厚约0.2～0.5cm厚的姜片，大小可据穴区部位所在和选用的艾炷的大小而定，中间用三棱针穿刺数孔。施灸时，将其放在穴区，置大或中等艾炷放在其上，点燃。待患者有局部灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸。一般每次灸5～10壮，以局部潮红为度。灸毕用正***油涂于施灸部位，一是防皮肤灼伤，二是更能增强艾灸活i血化i瘀，散寒止i痛***。亦有***工作者采用隔姜行化脓灸法，对某些病证有较好的效果。其施灸方法及灸后护理可参照化脓灸法。学艾灸-太仓艾灸-苏州穆风堂(查看)由苏州穆风堂健康管理有限公司提供。学艾灸-太仓艾灸-苏州穆风堂(查看)是苏州穆风堂健康管理有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：田老师。同时本公司（）还是***从事艾灸培训，艾灸培训学校，哪有学艾灸的的服务商，欢迎来电咨询。)