太原心理***心理医生咨询手记
好的心理医生明白自己的局限性,他们知道,有一些特定的问题不适合自己,因为他自己还没有突破这个问题呢。譬如,一名很有名气的心理学家,她有一段时间拒绝做婚姻家庭方面的***,因为她当时正受到这方面问题的困扰,自己都久久走不出这一困境,当然也不合适给别人做这一方面问题的***。人与人之间还有那种微妙的感受,有些人你就是不喜欢,就是一看到就有敌意,无论你怎么努力都没办法修正。那么,一名好的心理医生会坦然承认这一点,知道这样的来访者自己搞不来,所以一旦碰到这样的来访者,他会转介给其他合适的心理医生。这也是“缘分”的含义。就是说,来访者要选择心理医生,心理医生也要选择来访者。好的心理医生,不会认为自己能包治百病,什么问题都能搞定。假如一名心理医生真这么认为,他无疑就是“尼采第二”了,已和疯子没什么两样了。有些心理医生,其分析能力特别强大,无论你说什么,他都能在***时间给出看上去很漂亮的解释,这些解释把你弄晕了,你不知道该信还是不该信。这时,也有一个简单的判断标注,就是寻找你自己的感觉。如果一些分析,深深地触动了你,让你的身体有强烈的反应,那么就说明这分析有道理。相反,如果你没有被触动的感觉,那么无论心理医生的说法多么华丽、多么符合逻辑,你都不用接受。好的心理医生知道这一点,所以他们***会比较少进行分析,第二会告诉你,你自己是这些分析的裁决人,他不是。比方说,在写解梦专栏时,每次采访完毕后,我都会对当事人说:“因为时间短暂,我不能让你进行自由联想,让你来分析你的梦。所以,我只好根据自己的逻辑来分析。但请你明白,如果我的分析你认为不对,那么你还是要相信你自己。”总之,在心理***中,作为来访者的你才是***的一方。你要相信你的感觉,接受那些让你觉得安全的心理医生,而远离那些让你一开始就有敌意的人。无论这敌意是怎么产生的,你都要尊重它)