艾灸要想有好效果，艾灸，还需要有良好的生活习惯配合。不要觉得，反正艾灸能***，能治i病，我就可以熬夜，可以不注意饮食，可以随便乱来了。如果有这样的想法，艾灸什么也帮不了你。不要急于求成，一次灸过多穴位，灸过长时间。治i疗某种***要严格按照治i疗该病的要求去灸。日常***灸，每次可灸2、3个穴位，一个穴位灸10-20分钟。时间上有4种选择：每周灸3-5天；连续灸10天，停1周；可以隔天灸或灸2天停一天；切忌长期不停歇的一直灸，也不要想起来才灸一次。我国古代医家中早就认识到预防***的重要性，并提出了“防病于未然”、“治未病”的学术思想，而艾灸除了有治i疗作用外，还有预防***和***的作用，是防病***的方法之一，这在古代文献中有很多记载。早在《黄帝内经》就提到；在“犬所啮之处灸三壮，即以犬伤法灸之”，以预防***。《备急千金要方》有“凡宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，学艾灸，勿令疮暂瘥，则***温疟***不能着人”。说明艾灸能预防***病。《***大成》提到灸足三里可以预防中i风。民间俗话亦说“若要身体安，三里常不干”、“三里灸不绝，一切灾病息”。因为灸疗可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气血充盈；命门为***真火之所在，为人之根本；关元、气海为藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，艾灸培训学校，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病***之功。现代，哪有学艾灸的，灸疗的防病***作用已成为重要***方法之一。艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副i作用，只要操作方法得当，穴位掌握准确，对***一般不会产生不良反应。艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺***体质的人，要先从泻法开始，滋i阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。艾灸是一种物理和药理结合的***i疗法。是绿色自然疗法，起源于中国古代，是艾草制成的艾绒燃烧来治i病***的方法。艾灸-苏州穆风堂-哪有学艾灸的由苏州穆风堂健康管理有限公司提供。艾灸-苏州穆风堂-哪有学艾灸的是苏州穆风堂健康管理有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：田老师。同时本公司（）还是***从事艾灸馆排名，艾灸***哪家好，***艾灸哪家好的服务商，欢迎来电咨询。)