武术运动对中小学生身体素质的作用青少年正处于身体的发育期和思想的成熟期，习练武术，无论对少儿身体的锻炼还是人格的塑造，恩施武术学校，都具有一般体育项目无法比拟的作用。1、青少年处在身体的成长发育阶段，尤其是小学生，他们多在6～12岁之间，骨骼和韧带柔软，关节活动范围大，正处于发展柔韧素质的敏感期。武术是对身体柔韧锻炼比较多的项目，要抓住孩子这个敏感期，让他们在习武的过程中提高身体的柔韧素质，为以后学习锻炼其他的项目打下良好的基础。2、少年儿童正处于身体生长发育阶段，骨骼比较柔软，这个阶段的力量练习应该以克服自身体重的各种力量练习为主，这些练习可使梭状肌加长，肌肉、肌间协调性得到改善。武术中各种形式的翻转腾越和踢腿出拳踢腿正符合少儿力量练习的要求，这些动作都是对发展下肢弹跳力、腰腹力量和快速力量非常有效的练习内容，所以说，武术对提高少儿全身各部位的力量具有很好的作用。3、武术动作丰富，技术复杂，练习中动作变化多样，有快有慢，有刚有柔，有起有伏，有动有静，而且每个动作都有其具体要求。武术中小学生通过练习掌握复杂的武术动作，不但可以提高***系统的活动能力，而且由于******的兴奋与***要随着动、静的变化而改变，从而增强其***系统的灵活性和均衡性，提高灵敏素质。学生对武术运动有了基本认识，对武术运动逐步有了兴趣，这时是***系统发展***快阶段，是发展柔韧与协调，发展动作速度敏感期，但***系统发育尚未成熟，对无氧耐受能力较弱，训练强度还不易过大，却是培养***运动能力的时机，让学生学习各项基本功和基本动作，掌握基本套路的演练方法。逐步培养他们顽强的意志品质和勇于拼搏的精神，合理应用讲解与示范，讲解动作的术语，随州武术学校，路线，方向，规格标准及要点、难点等要明确，使学生由易到难，由浅入深，循序渐进正确掌握演练方法。其次，教师多做生动形象化的示范，让学生直观了解动作的正确姿势，结构和神态，可多采用正误对比示范法，黄冈武术学校，示范时要注意位置的选择，教学中讲解和示范不是分割的，武术学校，二者应结合的运用，有时先讲解后示范或先示范后讲解，有时也可以边讲解边示范，一般反应能力较低的学生多用示范，对理解能力较强的学生则以讲解为主。随州武术学校|鸡公山少林武术(在线咨询)|武术学校由信阳市鸡公山少林武术学校提供。信阳市鸡公山少林武术学校（）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支***的员工***，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。鸡公山少林武术——您可信赖的朋友，公司地址：河南省信阳市鸡公山山脚下，联系人：樊华。)