根据***经络学原理经络学说是***的主要理论根据，是祖国传统***的重要内容。五千年前中国黄帝内经就记载有足部***能使人健康的文献《观趾篇》。经络是一个“通道”，通道受阻人就会感到不舒服。经络循行线是由***各部位的穴点连接起来的，我们的双足上有很多穴位，当我们***足部反射区时，就会刺激这些穴位，它同血液循环和反射原理一样，沿经络循行线进行传导，从而起到疏通经络的作用，***认为“痛则不通，不通则痛”，就是这个道理，所以***足部反射区可以起到疏通经络的作用。祖国***认为：***五脏六腑和脚都有相应的关系，***踝部以下有60余个穴位，******这些穴位，可起到促进气血地运行，温煦脏腑的作用，坚持睡前做***，有助于***祛烦，***入睡，使睡梦更加香甜。在家做***一定会成为新的***趋势，希望你能拥有健康的双足，享受更高质量的生活。2、提倡家庭足部***足部***，是集***学、经络学、全息学、反射学为一体的自我***疗法。它简便易学、效果显著、无***，尤其对中老年人的自我***更有其现实作用。人人都有两只手和两只脚，人人都能采取自我***的方式灵活掌握和运用它，这种理想的群众自我***方法，进入千家万户，就会普遍提高国民的身体素质，这是家庭防病***的一个法宝。我们要大力推广和应用自然疗法，提倡家庭足部***。“千里之行，始于足下”、“鹤发童颜，步履轻健”，这些话无不说明足部健康的重要。双脚在人的一生中起着非同寻常的作用，足底***属于民俗疗法，不用打针吃药就可以促进健康，虽然它不是体育运动，但足可以替代运动的不足。在促进健康的传统疗法中，足部***是***简单、***安全、***具效果的***方法。总之，请爱护自己的双足，时时驱除身体中不利健康的因素，把***消灭在萌芽中。)