【美味月子餐补元气】在东莞的城市大道上，只要稍微留意到公交候车亭或者户外广告，多少家月子中心，都能看到关于饿了么的宣传，感觉分分钟钟都是：饿了。美味甜点的下午茶、龙虾烧烤的夜宵、大鱼大肉的正餐，被图片吸引住的是我的胃、是我的视线，也有我的饮食方式--决定我一天能否元气满满的关键。早餐需要吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，这是很多******提到的；而对于一种特殊人群，她们倡导少食多餐，辣麻生的不能碰，就是我们伟大的产后妈妈。对于她们来说，产后月子餐也是决定她们能不能元气满满地调养身体以及哺育宝宝的关键。刚刚提到月子餐的进食方式讲究少食多餐，而对于月子餐的营养搭配才是其重中之重。产妇在分娩体力消耗严重，气血双亏，而且月子期一直排***去du素，身体是几乎被掏空。月子餐除了提供产妇身体健康调理必须的能量外，还需要针对每个调理阶段提供辅助的作用。月子餐需要营养搭配均衡，满足产妇身体调节所需的各种营养元素的需求。初期分娩后剖腹产或者顺产侧切有伤口且体力耗损严重，进食生化汤或者流质汤水，减少肠胃消化负担且对伤口愈合起到帮助。接下来时清***排du素，月子中心服务内容，这期间在营养搭配均衡基础上侧重于易消化、促排du的***上，尽量做到将身体多余的毒性都排清排净；下一步是***分泌阶段，开始宝宝哺育，可以根据***体质所需营养或者促进***分泌去搭配，做到妈妈吃饱宝宝收益；而接近出月子及以后，可以着重开始滋补调理体质，气血双部、健脾养wei等方面都可以搭配营养套餐。循序渐进又营养搭配均衡的月子餐，让宝妈出月子后气色焕发、元气满满，有精力去面对照顾新生儿及身份转变的各种挑战，为家庭和谐提供足够的原动力。【地理环境】东莞巍阁月子中心坐落于东莞市东城区迎宾路8号峰景高尔夫酒店，临近虎英公园，隐于葱郁的宁静绿树之间，让人从动感熙攘的活力城市进入静谧的度假修养闭境。举目望去，高大的树林，茂密的绿色植被。客人既能以无障碍的开阔视野感觉美妙的自然风景，还能够自由放松地享受幸福女人一生中***甜美惬意的月子时光。是月子静养之宝地！银屏上看到很多明星都是高龄诞子，似乎不需要坐月子马上就***美貌与迷人身姿，感觉自己都不需要着急，做高龄产妇也没什么。但是她们一方面是职业需要，更重要的是她们能一直花大价钱去调养身体、花几百万住院生产、或者在你看不到之处请***月嫂ding级名医跟诊，才能实现人前的光鲜亮丽。挑战作为一名高龄产妇不是件简单的事，单单是坐月子的调养就有一大堆的注意事项。高龄产妇是指超过35岁后初次分娩的女性人群，由于身体的机体处于下滑趋势跟某些生理因素导致，大多只能选择剖宫产结束分娩；抑或宫内胎儿发育迟缓和早产可能性大，导致高龄产妇在生产后的并fa症风险增大，其坐月子调理也需要十分慎重。由于高龄产妇大多选择剖宫产适应症较高，而***坚硬、韧带及软产道***的弹性小导致***收缩力减弱，容易造成nan产大出血等，其后期***能力不强；还容易引起高xue压和糖niao病等，月子中心好不好，在月子调养期间需要严格按照***跟医师要求，注意休养、运动及饮食作息等***有效地配合。另外还需要注意自己的情绪，无论是高龄生产的压力或者是身体超负荷的疼痛，可能加剧心理承受力的抗争，江城区月子中心，需要适当排解压力，避免产后抑郁的出现。然后就是注意不能一味静躺不动，适当地起床运动，但不能拿重物；还有就是保暖防寒，防止病菌侵袭以及做好伤口、会阴处的洁净，避免***、du素的***；进一步需要注意饮食营养搭配均衡，少食多餐，睡眠质量跟时间需要保证足够，尽量选择家人或者***人士帮忙新生儿的照顾及自身的关照。小心无大错，不需要过分担忧也不能疏忽大意，珍爱生命，不仅仅从新生儿诞生的呵护，更需要注意高龄产妇生育分娩后月子期的身心呵护。月子中心好不好-月小宝-江城区月子中心由东莞市如兰家庭服务有限公司提供。东莞市如兰家庭服务有限公司（）位于东莞东城迎宾路8号峰景高尔夫酒店。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前如兰在其它中拥有较高的知名度，享有良好的声誉。如兰取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。如兰全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。)