***B3
功用:***B3是B族***中***需要量***多者。它不但是维持消化系统健康的***,也是性***合成不可缺少的物质。对生活充满压力的现代人来说,烟酸维系***系统健康和脑机能正常运作的***,也***不可以忽视。1.使皮肤更健康;2.预防和缓解严重的***;3.降低胆固醇及甘油三脂,促进血液循环,使血压下降;4.减轻腹泻现象;5.减轻梅尼埃综合症的不适症状;6.使***能充分地利用食物来增加能量;7.***口腔、嘴唇***,防止***;8.***系统的健康,减轻胃肠障碍。)