演讲时你尽量要做到：1.如果讲到一半忘了演讲词，不要紧张，直接跳到下面的题目，很可能根本没有人注意到你的失误。2.停顿不是问题，不要总是想发声以填满每一秒钟。***1优1秀的演讲者会利用间隔的停顿来把他的***更清晰地表达出来。3.如果看听众的眼睛会让你紧张，那就看听众的头顶（听众不会发现的）。4.眼睛直视听众，可以随机地更换注视的对象。不要左右乱看，不要往上看，因为这会让你看起来不值得信任。5.如果看观众会让你感觉紧张，那么眼睛可以多看那些比较友善的、或常笑的脸。6.演讲***1好用接近谈话的方式进行，用简单的语句表达清晰的思路，人际交往口才训练，不要太咬文嚼字。7.***1好适当地使用肢体语言，做些手势，不要太死板。8.如果你会发抖，不要拿纸在手上，因为纸会扩大你发抖的程度，而把手握紧成拳头，或扶着讲台。9.演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉，那只会让你更失去自信。10.如果能在开场白时吸引到听众的兴趣，整场演讲便会变得便容易和顺畅。锻炼口才9个小技巧1、讲故事法讲自己亲身经历的故事、讲看到或者听到的真实故事记住一些经典的哲理故事、爱情故事、名人故事、励志故事、童话故事、鬼故事、经典的笑话故事等。讲故事法是提高自己口才的有效途径，是***常用的口才训练方法。记住一些经典故事，并不是要求一字不漏的死记硬背，口才训练方法，而是先记住故事的大致内容，然后再用自己的语言表达出来。然后再与原故事内容比较，看看原故事为什么生动有趣，为什么自己的描述淡而无味，然后再重新***语言。2、多与人聊天、交流要提高自己的口才，口才训练，必须要与人多交流，多聊天，而且要多总结，多学习了。总结自己那句话说得不够好，想想应该怎样说更好。多思考别人为什么说得那么精彩等。3、有准备的实战对每一次社交活动，硚口口才，都事先做好精心的准备，该说什么内容？别人可能说什么？自己该怎样应答等。4、记住一些常用的形容词、成语口才不好的人经常会遇到不知道该用什么词来形容的问题，因此，记住一些常用的形容词是非常必要的。5、记住一些经典1语录、名人名言、流行语、经典段子。6、记住一些经典的歇后语、脑筋急转弯等7、多运用修辞手法：夸张、比喻、拟人、排比等8、记住并灵活运用一些说话技巧9、学习幽默技巧，多运用幽默技巧用一句话来总结口才训练方法：多读、多记、多说、多练、多想、多听、多学（学别人）、多准备、多总结。硚口口才、内圣外王教育、口才训练由武汉内圣外王教育科技有限公司提供。“教学设备的研发；教育咨询”就选武汉内圣外王教育科技有限公司（whnsww.），公司位于：武汉市东湖新技术开发区龙安·港汇城A单元，多年来，内圣外王教育坚持为客户提供好的服务，联系人：聂经理。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。内圣外王教育期待成为您的长期合作伙伴！)