据临床研究报道，***具有十大功能：①***，②***调节，③***，④***，⑤滋肾，⑥提高***皮质醇含量，⑦抗***，⑧***，⑨祛痰平喘，⑩******。适应人群适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、******、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。怎样挑选购买时首先要注意外观色泽。***虫体似蚕，长约3～5cm，表面深***至黄棕色，有环纹20～30个，足8对（中部4对比较明显）。子座细长圆柱形，长约4～7cm，直径约0.3cm，表面深红棕色至棕褐色，有细纵***，上部稍膨大。断面为白色，气微腥，味微苦。选择时以虫体完整、丰满肥大，外色黄亮、内色白，子座短者为佳。要注意有些空壳***，是在提取有效成分后再出售，这种虫草内容物少，外观不饱满。也可以掰开细看，若有在虫草中插入铁丝等***的即是***商品。建议购买正规商店或有信誉厂商的产品。食用方法服用***补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、***滑精、******、******及神思恍惚诸症，可单用***每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用***5克，配***、川断等，煎汤饮服。属病后体虚，或平素体虚容易***、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用***5～10枚，老公鸭一只，去除肚杂，加少许黄酒，煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草4枚，煎汤后空腹服用。虫草因有阴阳双补，起萎固精，益阴补肺之功而价格昂贵，又因其仅产于高海拔空山野地，产地产量极其有限而更显名贵。目前国内仅产于西藏、青海等省区，以青海和西藏虫草为上乘。[虫草主要成份]：虫草酸、虫草素、氨基酸、甾醇、***、***、***B1、B2、多糖及矿物质等。***具有***、滋补、***调节、***、******等***。传统***《本草从新》记载：“味甘性温，秘精***，专补命门。”现代***研究证实，其成分含脂肪、精蛋白、精纤维、虫草酸、***素和***B12等。***营养和***价值很高，全年均可服用，冬季服用效果更佳。储存方法储存关键在于防潮、防蛀和防虫，把虫草放进密封的玻璃瓶，里面再放一些花椒或***，然后放置在冰箱中；如果需要保存半年以上，在储存***的地方旁边还要摆放干燥剂，以更好地防潮。一旦发现***受潮，应立即拿到太阳下曝晒。如果发现***已经长虫了，可拿到炭火旁稍加烘焙，然后筛去虫屑。虫草越新鲜，其***就越好。建议购买虫草后，应有计划地服用，***好连续服用3个月以上。就一般的家庭保存条件来说，***的保存时间不宜超过2年)