杂粮会
粗杂粮中的铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对***健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、***e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。)
黑龙江哈尔滨市北大荒粮油批发市场
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