五行蔬菜汤的来历日本立石和博士，一生致力研究***细胞的秘密。其父、兄均死于***症。他本人也患上***症，切除了胃和十二指肠后，***细胞又转移到肺部。立石和博士认识到自己的病，再放***不能保证，从根本上解决问题于是以***药理论，通过实验从一千五百种天然食物和草药中研究发现了蔬菜汤、糙米茶，***了自己。经实践证明，蔬菜汤、糙米茶是医食同源，能有效增强******功能，对许多***都有***。立石和博士于1994年出版了《蔬菜汤强健法》一书，引起各界强烈反响。该书1997年5月在台湾初版，至今再版20多次，风靡日本、台湾和世界各地。在海外也有称蔬菜汤为“救命汤”。中国***对“蔬菜汤”的评价中国***认为，日本发明的“蔬菜汤健康法”与中国传统的宫廷长寿秘方原理是相通的。据《黄帝内经》记载，若想***，要吃五色，五味，五香食物，这样才能五行合一，在***内引起生***学作用，形成多种***素，而蔬菜汤的***正符合这个原理。1牛蒡（***）原产地日本，又名“东洋人参”，在日本很早被视为日常蔬菜。中国《现代中药学大辞典》中，把牛蒡解释为它具有可促进生长，******，抵***类和***的植物，其胡萝卜素含量达胡萝卜的110倍，蔬菜中排第二。在根类植物中，其蛋白质和钙及植物纤维含量***多。植物纤维有助于体内垃圾的清除，牛蒡中含有预防***症消除致***物质的成份。此外，牛蒡还有***作用，对***，***，***病，***低下，肥胖等有较好的改善作用。2萝卜（白色）含有丰富的***和矿物质。其中，萝卜所含有的杀菌素对某些***和病毒有强烈的杀伤作用，并且有助于消化，防止***，预防骨质疏松，还具有很强的***作用。3萝卜叶（绿色）营养价值极高，它所含有的***A的含量是绿色菜花的3倍，钙含量是4倍，***C含量是柠檬的10倍以上。因此，在韩国很早就被人们当作食用蔬菜。4胡萝卜（红色）人们称作大自然的红宝石。胡萝卜素可以有效******细胞。含有丰富的***A，即可以明目，又可以改善皮肤，木质纤维具有显著的***作用，其叶酸有抗***作用，而且可以***，***，有***青春的***5香菇（黑色）具有丰富的***和矿物质，可以增强***的抗病能力和***的能力，还能促进******细胞的调节，含有抗***的增强***功能的物质。蔬菜汤在***内是如何运作***主要是有体细胞形成，此类细胞分裂呈减数会随着年龄增长而无法再生，并且开始有老化现象，而蔬菜汤正与此种机制息息相关，会使***能力旺盛，避免细胞老化。菜汤首先在脑部发生作用。因***细胞调节，一概由脑部执行。而脑的构成要素是磷钙等成分占了很大比率。所以可从菜汤中补充磷钙，而且喝了菜汤后，会使体细胞的骨胶原的功能增强3倍之多只要体细胞以此种情况继续更新，就能延迟***的老化。（原著43页）***五行药理分解胡萝卜：色红，属火，入心，性甘平，归肺心脾经，具有下气、***，补中安脏腑的***。***烦热、***、胸闷气短，小儿***、***、夜盲症等。香菇：色黑，属水，入肾，性甘平，归肺***经，具有健脑***，******、******、养心静安等***。******、多梦、心悸、***、***、小便不通畅、***等。牛蒡：色黄，属土，入脾，性甘温，归肺心肝经，具有***止渴、***、消肝息风、软坚散结等***。***风毒面肿、头昏、咽喉肿痛、齿痛、咳嗽、***、***、***等。白萝卜：色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾***、***生津，******的***。***肺痿、肺热、***、***、气胀、食滞、***、痰多、大小便不通畅、酒精***等。白萝卜叶：色绿，属木，入肝，性温苦辛，归肺***经，具有***火，***生津，利***的***。***消渴、咽干、胸闷、膈滿、肝气郁结等。蔬菜汤有助于哪些***的改善？***呼吸系统***失调胃*********十二指肠*********高胆固醇***症术后***肝功能异常*********症的预防手脚冰冷***女性******气喘************青春痘（用汤汁敷脸）***（汤汁泡脚）)