井冈山红米南瓜粥
原料:井冈山红米、南瓜、莲子、山豆、花生等。食用方法:先用水清洗,浸泡后,煲稀饭。红米粥:******脂,气香、油浸润泽、口感糯软,其所含氨基酸和微量元素的种类及数量都高于普通白米,100%纯绿色粗粮。)
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