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中国足疗源远流长,春得《礼记》祥实记载了中草药煎汤熬,浸泡的“熬、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根,足疗治全身”,古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯,发现了用中草药热水泡脚的祛病方法,据说这就是中药浴足、足疗的前身。中药足浴足疗,在国内外广为传播和演变,诸如日本的足心道、欧美的水疗法等。其中最著名的指导理论当为美国威廉·菲兹杰拉德的《足部反射健康法》,卫生部明文指出“中药足浴是一种简单易行、效果显著、无副作用的防病自我保健方法,尤其对中老年人的自我保健更具有现实意义”。1989年中国足部反射健康法研究会正式成立,旨在大力倡导足浴足疗,普及全民保健。足被称为人的“第二心脏”,它是人体上一块蕴含有无限定期的神秘“器官”足掌这个狭窄的空间却汇集了全身一半经络,足为三阴经(肝、脾、肾)之始,三阳经(胃、胆、膀)之终,足部六条经脉直接或间接的都与足有联系,另外足部以下有60余个六位与五脏六腑有密切联系。足与脏腑中贤关系最密切故有“肾生两足”之说,而肾为先天之本,无气之根,主藏竭气,“精气神”人生三大宝中“精”放首位,因此,人的足就好比人体之根,人老足先衰,脚寒百病生,之所以养树护根,养人先护足。中医认为:“人之有足如树之有根,树枯根先竭,人老足先衰。”人体有12条正经,8条奇经,其中6条正经,3条奇经从足部经过,双脚共有66个穴位。这些经络和穴位与人体各部器官相联系,故称足为人体的第二心脏。但足部离心脏最远,又处于人体的最低位置,血流回流缓慢、供血相对较少,是身体血液循环最易受阻的位置。所以中医又有“上病取下,百病治足”之说。足与经络紧密相连,经络是人体的重要医疗保健系统,由于经络的存在,人体便具有了自我调节和适应环境的能力,疾病发生时经络具有自我医疗的功能(称作人体潜能)。现代人与古人相比,人体潜能大多被闲置,更多的人在生病时习惯于依赖医生和药物,导致经络系统的功能受到抑制,主动地刺激和激发经络的自我医疗功能,可有效地提高健康水平。足部存在着与脏腑组织器官相对应的各种反射区,反射区既是疾病的反映部位,也是治疗的刺激部位。中药蒸汽足疗法令足部反射区受到热力、药力等强烈刺激,使足部血液循环加快,反射区相应的组织器官功能得到改善。)
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