秋季天高气爽，草木凋零，大地气象明朗；冬季万物闭藏，天气干燥，气温低，西北风肃杀，属凉燥。因此，秋冬季的***是以适应秋冬季气候变化为主；预防旧病***，尤其是呼吸系统***的***与发生、发展。按照******理论和方法，重要的是顺时***。顺时就是顺四时而适寒暑。这是******一条极其重要的原则，***适应四时阴阳变化规律，才能发育成长。)