空中瑜伽的不同之处智瑜伽馆前台空中瑜伽与地面瑜伽相比是有其特殊之处的，其一：需要借助特殊器具练习反重力瑜伽的。这种器具名为“反重力吊床”，由一种丝质纤维制成，两端与室内天花板悬垂而下的锁链相连，距地面不到１米。吊床打开时形似秋千或吊架，闭合时又如豆荚，供练习者冥神静思。整个吊床承重超过900千克。反重力瑜伽***初作为运动员和舞蹈演员的“热身操”，后逐渐成为公众健身方式之一。反重力瑜伽融合舞蹈、普拉提和健美操，练习动作包括倒挂和“荡秋千”，印度瑜伽培训，能使***感官系统更加敏锐。吊床材质顺滑，有助练习者自由转换动作。“（反重力瑜伽）锻炼***各种感官，印度瑜伽培训，***感官***如同本体感受器，随着年龄增长，感官易变迟钝，”反重力瑜伽教练阿里说。身体倒立有不少益处，既能促进血液流通，又有助增强上肢力量。阿里还说，借助吊床练习倒挂双手不受力，可减轻手臂及肩部压力，对腕部和肩膀力量弱的人尤其有益。智瑜伽馆已建馆六年了，通过良好的服务态度和优良的师资力量获得了广大会员的喜爱和支持。本馆不仅开设了各类会员课程(高温瑜珈、空中瑜伽、普拉提、阿斯汤加、流瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽、寰宇瑜伽、***瑜伽、脊柱瑜伽、美胸瑜伽、拜日***、爵士舞和肚皮舞等10种课程），印度瑜伽培训，由于本馆内会员人数较多所以每天馆内至少安排有五堂课，时间段分散可供各类人群约课！其次本馆除了会员课程外，我们还有教练培训课程！***的教练培训导师将为您实现当教师的梦想！学员风采展示智瑜伽给您更***的知识问答------------------------瑜伽只是身体的舒展吗？瑜伽与伸展操都是为了让自己的身体更加柔软，不会因为岁月而紧缩，然而，瑜伽只是纯粹的伸展操而已吗？虽然瑜伽有许多舒展肌肉的体位和姿势，但事实上瑜伽与您在体操时的暖身伸展动作，是一个截然不同的状况。那么，瑜伽与伸展操究竟有哪些不同的地方呢？1.瑜伽着重每个动作都需正位（alignment），认为身体若在正位上，便能自然产生生命能量，在锻炼身体的同时，也培养专注力与知觉，以身体作为潜移默化心灵与今神的媒介。简而言之，就比方说在伸展时如何正确弯腰去接触您的脚趾，比你能不能实际去接触到您的脚趾更为重要。2.多数的瑜伽姿势并不只是在舒展身体的某一个单一区域，而是藉由伸展姿势去牵动全身，以臻至身心合一。3.现今天***普遍的瑜伽样式为流瑜伽或称活力瑜伽（vinyasa/flow），意味着像流水一样，三峡广场瑜伽，连贯性、有致序性的练习伸展、力量、柔韧、耐力、平衡、专注力的***锻练。4.体位法（Asana）或称姿势物理实践，是学习瑜伽的入门，其中包含数不清的动作，例如立姿、坐姿、躺姿、扭转等等，每个动作都有名称，有的是依造所模仿的动物命名，有的是依动作本身的姿态而命名，如眼镜蛇式、猫式等，***重要的是体位法在瑜伽中也只是其中的要项之一而已，瑜伽还包括吐纳调息、冥想、身体移动、心灵、精神意象等元素。智瑜伽开设各种特色课程（高温瑜伽、空中瑜伽、、阴瑜伽、流瑜伽、舞韵瑜伽、哈他瑜伽、拜日***、普拉提、阿斯汤加、爵士舞、肚皮舞等10余种课程），您可以根据自身的需求合理进行选择。不同种类的瑜伽将为您达到不同的效果，如果您对瑜伽感兴趣，欢迎您致电咨询！我们将安排***教师对您做出评估，为您推荐更合适的课程！什么是空中瑜伽空中瑜伽又叫反重力瑜伽(AntiGr***ityYoga)是一种新型的瑜伽方式，它与传统瑜伽不同，它借助从屋顶吊下的丝质吊床，让练习者完成所有动作。不过它和平常那些瑜伽一样，同样能带来精神安宁。这项运动的创编者是美国人克里斯托弗·哈里森(ChristopherHarrison)。智瑜伽馆不仅开设有空中瑜伽会员课程还有瑜伽教练培训和空中瑜伽教练培训，如果您也想成为一名出色的瑜伽教练。那就赶快来加入我们吧！2017年2月27日第25届教练培训班就要开课了哟！了解详情请拨打我们的咨询电话吧！学员风采图展示印度瑜伽培训_三峡广场瑜伽_智瑜伽美体塑身由重庆同歌健身有限公司提供。印度瑜伽培训_三峡广场瑜伽_智瑜伽美体塑身是重庆同歌健身有限公司（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：谭经理。)