杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。公司目前已成功传承优良的***功法——洗髓功，并创新为适合当代人***的功法—和本溯源叶伟洗髓功。***：弘扬传统***文化，传承中华古代***功法的服务机构愿景：成为***古法***领域的佼佼者使命：以提升国民身体素质为己任，叶伟洗髓功是真的吗，为国民身体健康保驾护航价值观：诚信、传承、创新很多练习洗髓功的朋友都是冲着垂吊去的，希望自己能吊重40斤，80斤甚至是100斤以上。但是，跟着师傅学习的朋友都会发现这样一件事，进门之后，师傅不会马上就教你如何垂吊，而是让你开筋。一个有经验的洗髓功师傅收了一个学员之后就是教他如何开筋，如何点穴，因为，只有将自己体内的穴位打通，筋络拉开，才能活化自己的身体机能，排出体内淤堵的垃圾，***终达到强身健体，增强功能的作用。洗髓功垂吊洗髓功课程洗髓功原理杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。公司目前已成功传承优良的***功法——洗髓功，并创新为适合当代人***的功法—和本溯源叶伟洗髓功。***：弘扬传统***文化，传承中华古代***功法的服务机构愿景：成为***古法***领域的佼佼者使命：以提升国民身体素质为己任，为国民身体健康保驾护航价值观：诚信、传承、创新练意练气，意气合一。洗髓功之“气”，主要指人之元气。练气之初，由练肺气（呼吸之气）入手。要求呼吸做到：悠、匀、细、长、缓，形成缓慢的腹式呼吸。呼吸气的锻炼，必须由浅入深，由快至慢，逐渐练习。所谓练意：一为排除杂念，达到入静；二为意守丹田，使整个机体发生更深刻的变化。初练功者须通过一定时间的练习，才能使杂念逐渐减少，洗髓功叶伟，达到入静的要求。开始锻炼呼吸时，同时也要意守呼吸，以帮助呼吸尽快练好。待深长、均匀的呼吸形成后，再注意腹部随呼吸起落。当呼吸锻炼得很纯熟时，即使不注意呼吸也能自然达到气贯丹田，此时，单纯意守丹田即可以了。这样练气练意，二者就能密切结合，实现意气合一，洗髓功，使真气充沛，达到健身等***洗髓功是什么洗髓功原理洗髓功有效果吗杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。公司目前已成功传承优良的***功法——洗髓功，并创新为适合当代人***的功法—和本溯源叶伟洗髓功。***：弘扬传统***文化，传承中华古代***功法的服务机构愿景：成为***古法***领域的佼佼者使命：以提升国民身体素质为己任，为国民身体健康保驾护航价值观：诚信、传承、创新道藏秘传洗髓功，***人间两千年洗髓功是华夏文化中独有的***功法，源自于“道家”，洗髓功有没有用?，脱胎于道教《小九天道功》的内功心法，传承已逾2000年。太极禅源洗髓功吸取了混元太极的拳、功、桩等功法，道家***功的精髓与理念并糅合了少林两大秘籍《易筋经》和《洗髓经》***法则，以《黄帝内经》为***源头成为中华***领域的高功法和密传。洗髓功原理洗髓功课程洗髓功垂吊洗髓功叶伟_洗髓功_和本溯源健康管理由杭州和本溯源健康管理有限公司提供。杭州和本溯源健康管理有限公司（）位于浙江省杭州市萧山区文化路1号金马国际大酒店28楼。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前和本溯源健康管理在其它中拥有较高的知名度，享有良好的声誉。和本溯源健康管理取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。和本溯源健康管理全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。)