海参不同人群不同吃法：根据自身体质选择不同的吃法，比如如果是老人等体质较弱者，海参小米粥应该是比较好的。因为小米是粗粮对胃肠比较好，也比较容易吸收。老年人也不适合吃太油腻的，如果条件较好的可以选择常年坚持进补。体质较好的老年人从11月吃到下一年的3月初就可以达到增强***的***。如果是体质还可以的中年人可以做海参汤，用鸡熬汤可以弥补海参中粗纤维的不足。如果是体质很好的年轻人，可以选择每天早上空腹吃一只泡发好的海参，如果觉得没有味道或者觉得不好吃，可以把海参切片蘸点酱油或者是蜂蜜之类的调味品食用效果更好。【海参】自成立以来，我们始终把消费者的利益放在首位。把“打造大众化性价比高的海参”作为终发展目标，全力投入从事海参事业。经过全体员工的努力，如今已成功打造完整海参产业价值链，大型海参捕捞基地、现代化海参加工厂，并自建覆盖***的厂家销网络，实现所有销售渠道100%全直营。海参豆腐羹做法：1、海参用温水泡洗干净，切成丝。葱、生姜洗净，葱切段，生姜切片，与海参一同放入锅中煮沸，捞出，用清水浸凉。2、嫩豆腐切成条，内蒙古白海参专卖，放入沸水锅中汆一下捞出。青豆放入锅中煲熟。火腿片切成丝。3、锅置火上，下入花生油烧热，烹入料酒，放入高汤、海参丝烧沸，再煮片刻，下入精盐，用湿淀粉勾成稀糊芡，放入青豆、火腿丝、豆腐条，烧沸后加入香油和少许胡椒粉即成。海参炖羊肉做法：1、先将羊肉洗净，切块备用。2、海参用清水泡发，洗净，阿拉善盟海参专卖，切块备用。3、炒勺里放植物油烧热到六成，下姜、葱煸出香味。4、下羊肉块翻炒后放料酒少许，继续翻炒。5、加适量清水炖至羊肉将熟。6、下海参块炖至两者皆熟，内蒙古干海参专卖，加盐适量调味，淋麻油出锅即可。枸杞海参猪肉饼做法：1、精猪肉洗净剁碎，内蒙古黑海参专卖，鸡蛋打烂，拌匀，做成肉饼。2、海参用清水泡发，洗净，切成条块，放入滚水中略烫后捞出备用。3、锅烧热，放入植物油，用文火煎肉饼成金***取出。4、锅内留少许油，将海参入锅中略煸一下，加适量水，放入肉饼共焖。5、待汤汁收浓时，淋上麻油、酱油，撒入枸杞子，勾芡翻勺装盘即可。阿拉善盟海参专卖_【海参】_内蒙古干海参专卖由中州农业发展有限公司提供。中州农业发展有限公司（）是河南郑州,其它的翘楚，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，满足客户需求。在【海参】***携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创【海参】更加美好的未来。)