合肥初中生***心理辅导承诺守信
关注毕业生的心理情况自闭自卑型,看到自己的成绩后,发现成绩没有达到自己的预期目标,于是产生自卑、自闭心理。这类学生的具体表现一般为,闷在家里不愿出门,不愿意跟人多交流,情绪低落,食欲不振,睡眠不足。有这类问题的学生是的,几乎所有成绩不太好的学生,都会有这些情绪反应,而大部分家长也对此不太重视,觉得过一段时间自己就好了。考生的心理疏导排解自己的不良心态应该以不损人利己为前提。想像法,利用一些想像力,常给自己一些强的、好的暗示。例如有的人长得很漂亮,但她觉得自己并不漂亮;有的人长相一般,但是自我感觉良好;显然,后者的心情会更加舒畅,而随着时间的推移,后者越来越漂亮也是很有可能的。同样的道理,如果考生能把自己想得很强大,考试的时候自然不会紧张。考生考前的心理疏导如果情绪调整方法不熟练的话,自己并不能因此放松下来,所以同学们平时要做好这方面的练习。不要临时用新学会的方法,不要在临上考场前或者在考场上临时用学会的情绪调节方法。考前应该构想出一些情况,在什么情况下会遇见什么样的压力,然后再把应对这些压力的调节手段想好、练熟。不要临时用什么的方法,要用熟练的。)
安徽民德教育咨询有限公司
姓名: 张老师 先生
手机: 18133031173
业务 QQ: 2133108178
公司地址: 安徽省安庆市怀宁县金拱镇高湖村
电话: 1813-3031173
传真: 1813-3031173