武汉拓普斯体育管理有限公司（金银湖市民文体活动中心）是一座13800㎡的综合性体育健身场馆，其中游泳馆面积2000㎡，拥有8条标准50米泳道，水深1.2米至2.1米。竞技游泳是指有特定技术要求，按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目。游泳从首届奥运会（1896年）就列入了奥运会正式项目。它可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类。如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳（又称海豚泳）和由这四种游泳组成的个人混合游泳，以及接力游泳比赛游泳。游泳对场地要求不高，池塘、河溪、湖泊、大海、游泳池等均可，但要注意卫生和安全。国际标准游泳池长50米，宽至少21米，深1.80米以上。设8~9条泳道，每条泳道宽2.50米，分道线由直径5～10厘米的单个浮标连接而成。运动员比赛必须站在出发台上出发(仰泳除外)，出发台高出水面50～75厘米，台面积为50×50厘米。长期游泳的好处：体态均匀苗条，能量代谢提高水温：水环境中温度低一般于体温，即使在水中静止也能通过水传导温度。例如在12°的水中停留15分钟散失的热量约等于在陆地上1小时散失的热量；阻力：水的密度远大于空气的密度，在水中运动需要克服水的阻力才能让身体动起来，更多的能量被转化为动能；多关节运动：在水中一般要靠很多肌肉和关节协同才能让身体协调的运动起来，参与的肌肉多，再加上水的阻力作用也是能量转化为动能的又一重要因素；游泳的好处：不同的游泳姿势耗能也不同。比如相同的速度爬泳耗能大于蛙泳（依然从能量转化角度）等。肺活量增大，呼吸系统能力提高1水中气息的调换是可以看做深呼吸的一种形式，能有效刺激呼吸机能，提高摄氧能力等；2水的密度较大，在水中胸腔和腹腔要承受更大的压力，呼吸较困难，这时候要求和呼吸相关的肌肉更有力的收缩和舒张才能满足在水中运动时的供氧需求，所以呼吸机能力得到改善。从以上两点可以看出长期坚持游泳的人摄氧能力、肺活量等能得到有效地提高。)