精选食材新寰亚月子中心的月子膳食所采用的食材全部由行业内享有盛誉的you秀供应商所提供，月子，对每种食材的品牌、产地、供应商我们都有严格规定，从而做到提高准入门槛，月子护理，让品质更有保障，从源头把控食品安全。同时，特色月子膳食产品：黑麻油、月子米酒水、月子营养汤中药包、月子茶饮等也是我们月子餐中的必不可缺的食材。孕妇体重增长标准孕期体重增长标准，只要了解了这个方面的知识，各位孕妈们都可以随时掌握自己的体重了，孕期的体重监测也是十分重要的，月子护理，这样也能够帮助孕妈们了解孕期宝宝的发育情况，所以这些知识大家一定要了解，月子护理，让我们具体的来了解一下吧。孕前标准体重（kg）=（身高）2×21（理想值为22），即身高160cm、孕前基础标准体重为1.6×1.6×21=53.76kg。孕前实际体重与标准体重差比为肥胖度=（实际体重-标准体重）/标准体重×1.00%，肥胖度超过20%的要注意控制体重了。健康膳食遵循少食多餐原则，每日六餐，餐餐及时烹饪针对妈妈们产后体质及月子期间运动减少的特点，少食多餐有利于及时补充哺乳所消耗的热量，且避免热量一次性摄入过量，利于产后***，减轻肠胃的负担，利于营养的充分吸收。以炖、煮、蒸、氽等低温烹饪方式为主，低盐少油无味素，***1大限度保留食材营养菜肴shou.选健脾利水、li气除湿、养血qu风、润zcao***的食材，多以蒸、炖、烩等烹饪方式为主，清淡少油，松软可口，为产妇身体复元、催生1***打下基础。)