该产品形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，因此成为***受人们欢迎的坚果类食品，有"坚果***"的称呼。榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素，***B1***B2，***E含量丰富；榛子中***所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃；榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。***：榛子富含油脂，有利于基中脂溶性***在***内的吸收，对体弱、病后虚赢、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛子有天然香气，在口中越嚼越香，有开胃之***。榛子晨包含着抗***化学成分紫杉酚，它是红豆杉醇中的活跃成分，这种药可以*********和******以及其它一些***症，可延长***的生命期。***认为，榛子有补脾胃、***力、明目健行的***，并对消渴、盗汗，夜尿多等肺肾不足之症颇有益处。适合人群：老幼皆宜!也是***症、糖尿***适合食用的坚果补品。)