企业视频展播，请点击播放视频作者：杭州美馨墙艺有限公司人生一二三四一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。年轻时的幸福与年老时的幸福年轻时幸福的就是为你，年老时幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。计较的少人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。水无两点难结冰，一撇一捺才是人！“人”字两笔：一笔写得到，一笔写失去。人生在世，没有的得到，也不会永远失去。得失总是相伴而行的。你在得到的同时也在失去，得失之间，莫要太过计较。一笔写过去，一笔写将来。仿佛就是一眨眼，人生已过半。前方是向往的将来，回首是昨天的记忆，而今天就在脚下。昨天已回不去，明天依然未知，能把握的就是今天。一笔写快乐，一笔写忧愁。有快乐就会有忧愁，两者是相对的。忧愁又何尝不是人生的宝贵经历。只有经历过的人才不会遗憾在这世上走一遭。11、饮食勿暴，少吃晚餐，吃饭勿语，切勿吸烟；低盐低糖，勿食太咸，少吃脂肪，饭莫过量。.......................................12、每日三餐，调剂适当，蔬菜水果，多吃无防；按时入睡，定时起床，起身要慢，勿急勿慌。13、饮酒勿过，名利勿钻，闲气勿生，胸怀要宽。14、心无病，防为早，心里健康身体好；心平衡，要知晓，情绪稳定***少。15、练身体，动与静，弹健心妙；要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。)