板凳多米诺(抽板凳)游戏项目规则：按照参训人数的多少，将板凳按照椅背向外的方式摆成一个圆圈大家按照一个方向坐好，注意腿不要放进圆圈内，按照我的要求去做，注意活动过程当中大家尽量不要笑，或身体有大幅度的活动，好，大家挺好，现在我数一、二、三，大家慢慢的躺在身后队友的腿上。2．如果你确实想给团队一些挑战，可以蒙住他们的眼睛开展游戏，同时多安排几个监护员。好的，大家一起来和我数十个数，我来起头，大家一起来数，“一、二、三……十”，好的，“大家还能坚持吗?”根据人员身体状况，可以适当增加难度，“好的，现在我们每位朋友移动N步，任务就全部完成了!”好的，请大家慢慢站起来。安全注意：迅速抽掉他们身下的凳子，可采取一些方式让他们松开双手坚持一会。后慢慢的让他们站起来，关注女性和体重较大的队员，对于腰部有一定的要求。项目分享：经历就是一种美丽，所谓勇气只有在行动中才能体现，团队的成功是建立在每一个环节、每一个成员都成功的基础之上，是一个相互依存、相互支持的整体，大家都必须完成自己的任务，团队方向的重要性，***的重要性。其它：为了增加游戏的乐趣，场地布置员在比赛路段上摆放适度的障碍，或者设置会移动的障碍，项目比赛才会变得更加有意思。团队的稳定是在不断的发展的状态改变，而不是在静止中改变。大家要有换位思考的意识，要想团队成功，必须自己首先成功，你和你团队的竞争力源自于你不可替代的价值等。关注微信公众号《拓展师TV》更多精彩等着你！老虎老鼠大象——不错的破冰小游戏名称：老虎老鼠大象时间：10-15分钟性质：分组PK型游戏特点：简单有效，使学员迅速融入到团队。流程：分成两排，相对而立，找好对家。大家先互相握握手、打个招呼。世界万物相生相克，我们下面作一个游戏叫老虎老鼠大象。他们的关系是老虎克老鼠，老鼠克大象，大象又克老虎。规则：di一，全队动作必须一样，否则直接判负。第二，动作和口令必须一样，否则判负。第三，老虎克老鼠，老鼠克大象，大象克老虎。第四，一共五轮比赛，五局三胜制。每局比赛前，各组讨论一分钟确定所出动作。第五，负者全队表演开心节目。（讨论完毕）局比赛前，再次确认一下动作、规则以及胜负关系。ps：一、有人会安排比赛前部署五局的战略，然后一次挑战。不过感觉每局比赛前进行讨论更有趣味性，而且能够关注到团队整体的心理变化过程，以及观察每个组内进行讨论时个体的参与态度。喊号追人游戏比你会说话韩老师V:13732629296第yi种玩法：项目目的：发展速度及反应能力。项目***：粉笔、卷尺项目任务：在空地上，划一直径为10米的圆圈。PK性的活动可以写相同的字进行评分，比如都写“赢”字或者“团”字，不过这个主观性更强一些不利于评判。方法：学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。项目规则：追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。第二种玩法：项目目的：发展速度。准备：在场地上划一个直径为10米的圆圈。项目任务：将学生分成两组，人数相等，每组第yi人站在一起跑线后，做好起跑姿势。规则：只有绳子，只能利用一卷绳子编织成床，让一个可以近200斤身材体重的承重并且可以让众人放心抛起来。听到教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑，依次进行，后1个人先到达本队起跑线者为胜。项目规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。扑面而来在《wang牌对wang牌》的收官之战中，迎来了强力接档的跑男家族。节目中的一个小游戏“扑面而来”，让人笑料百出。游戏材料：盘子、指压板、硬卡纸、量筒、桌子、面粉游戏类型：趣味***游戏游戏玩法：1、设置起点和终点，在起点和终点个放一张桌子，七点的桌子上放两盘子面粉，终点的桌子上放两个量筒；起点和终点之间铺满指压板。2、每组根据人数平均分配每人之间的间隔。3、参加游戏的成员要再指压板上完成面粉的传递，传递的工具是嘴上叼着的纸板，依次传递到度量杯中。4、在规定的时间内，看哪个队量筒中的面粉蕞多，哪个队获胜。综艺节目精彩欣赏：在《wang牌对wang牌》节目中是腾哥接起了第yi棒，因为腾哥接受不了指压板，游戏过程中基本没挪过脚，身动脚不动。迎接腾哥的第二棒是花花，花花直接就遭了秧，传递过程中腾哥用力过猛，直接就甩到了花花的鼻子上，这是已经大气都不敢出了。花花转身看向自己的队友，惊呆了。第三棒的贾玲，这也是一步也不想动，花花走了好远，心疼花花一秒钟。传递的时候撒了玲姐一身，花花又被玲姐反击，落荒而逃。到关晓彤这里就有趣多了。晓彤个子太高，贾玲够不到，两个人互相吹起来了，关晓彤的眼睛都睁不开了。温馨提示：游戏是挺有意思的，但是小朋友在家可不要轻易的尝试，面粉虽然没有什么太大的危害，但若是吸进肺里，那也是有***的哦。)