如何判断床的软硬程度是否适合自己？1、猛然躺在床上，晃动身体，体验床垫的支撑力（如果床垫会大面积凹下去，说明床垫太软，两人同睡时容易互相干扰）。2、平躺5分钟，用手检查颈部、腰部、臀下、大腿处有没有空隙。3、侧躺5分钟，用以上方法查看各部位有没有缝隙。总结：如果床垫没有大面积凹陷，各部位没有缝隙，说明该床垫和身体自然曲线贴切吻合，软硬适中。我们只要知道一个好的床垫，睡上去不能变形太大，也不能硬到不变形。那么买床垫时，怎么试呢？1．用手按压床垫，感觉有一定的阻力，而且会发生变形。一般弹簧床垫厚12-18厘米，按压下沉4厘米左右为佳，表明软硬适中。2．平躺在床垫上，将手掌穿插腰部和床垫间的间隙。如果能随意穿插，表明床垫太硬；如果手掌紧贴腰部、床垫，表明软硬适中。***床垫怎么选1、安全环保2、软硬度合适3、减少***头颅变形4、天然乳胶、天然椰棕、硬质棉都是不错的选择。孕妇床垫怎么选1、床垫的透气性一定要好2、小心孕期准妈妈腰部负担大3、不宜选席梦思床垫4、考虑的自己的体重5、选择材质很重要老人床垫怎么选1、硬点比较好2、身体曲线和床垫吻合3、椰棕床垫是优选4、长度以身高加20厘米为宜5、购买品牌产品这款床垫大的特点就是材料上选用了天然泰国乳胶，外观源自北欧简约艺术理念，富有质感，是形态优雅的艺术品，接近自然，简单又不失gao贵。采用精钢大弹簧，坚韧性强，结实耐用，多点支撑，有效分散压力。提供钢线人性支撑构造，带来舒适睡眠。相比其他材料弹性更好更舒适。在这里给到大家的建议是:如果想要买到高质量而且性价比高的床垫，那么一定要选***的床垫牌子。内部采用了分区设计，不会出现过度凹陷产生睡眠姿势不良的后果，而且很好的杜绝了弹簧噪音，不会影响睡眠。)