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企业视频展播,请点击播放视频作者:南阳市咏春体育文化传播有限公司南阳中体咏春教育常年开设***课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。分解动作讲解教学中教师常将武术的动作技术分解,但教师应在动作分化期时,强调动作的劲力、精神风格。在练习中,教师逐渐强调在冲拳、推掌、顶肘等动作时,要运用“寸劲”,使力量顺达于动作的着力点。演练武术时,要求精神贯注、情绪饱满、表现出勇敢、机敏、无所畏惧的气概。教师在教学中,应将精神风格的培养贯穿每个动作,这样动作演练才有气魄,才能达到练习武术的目的。散打是中华武术的精华;是具有独特中华民族风格的体育项目,多年来在民间流传发展并深受人民喜爱。散打的起源与发展,是和中华民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动,生存斗争缘起,但又服务于此,演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。散打也叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式,以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一,双方按照规则,利用中国武术中的踢、打、摔等攻防***进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式,也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。散手运动从初步研究到试点开展,从经验总结到***推广,直至成为现代体育竞赛项目,曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其主要的问题是:散手比赛与人们想象的武术徒手搏击形式截然不同,有人甚至认为散手不是武术,而只是“拳击加腿击”。因为民间流行的武术搏击,一般都认为是自卫,一招致敌;或者象电影、电视、武打小说中描述的那样出神人化,风雨不透。这是武术在许多形式上给人以神化夸张的错觉而造成的误解。在现代文明社会中,我们不能让散手在狭窄的拼杀中去生存,应把武术之精华溶人简单易行的运动形式,不仅能自卫还能强身,这样才能有广泛的生命力,才能真正走向社会,走向世界。于是,原***体委武术院经过试验、论证后,认为散手的技法是以增强体质,交流技艺,自卫,提高技术水平为出发点,从传统武术徒手搏击术中取舍动作,使散手成为体育,即寓技击术于体育之中。1.咏春拳适合各种年龄层的人士学习。由于咏春拳对基本功要求较低,对训练环境的要求也不高,因而易于推广,并适合***、青少年、青年、中年、老年人练习。而同样适合男性跟女性练习,因为她本身就是一种由女性所创立的武术体系。2.咏春拳简单、实用,以及易于上手。咏春拳的特点是以柔克刚、消打同步与斗技不斗力,注重开发练习者的智力与本能反应,现在已经有20多个***与地区将咏春拳列为必修课,可见她的实用性与操作性是独树一帜的。3.咏春拳不需要很好的武术基本功。咏春拳虽然实用,但是对练习者的基本功要求极低,这是因为她的科学性导致了她的实用性。)
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