南陵工厂团餐配送公司诚信企业“本信息长期有效”
今天芜湖虎盛集体用餐配送小编给大家介绍下家常烧茄子的做法:食材:圆茄子1个(或长茄子2根)青红椒各1根大葱20克大蒜4瓣生抽1汤匙(15ml)老抽1/2茶匙(3ml)米醋1汤匙(15ml)清水3汤匙(45ml)糖1汤匙(15克)盐1/4茶匙(1克)味精1/4茶匙(1克)香油1/2茶匙(3ml)水淀粉2汤匙(30ml)。做法:1、茄子去皮切成菱形块。青红椒去蒂去籽切块。葱和大蒜切成碎末。2、将生抽,老抽,米醋,清水,盐,味精,香油和水淀粉倒入小碗中,搅拌均匀备用。3、锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入茄子块,炸成金***后捞出,充分沥干。(锅中的油过滤后还可以用)4、锅中留少许的底油大火加热,放入葱末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青红椒块,翻炒20秒。5、将碗里的料汁用筷子再搅几下,以免淀粉沉底。然后将料汁倒入锅中,翻炒均匀。6、出锅前,撒上另一半蒜末即可。芜湖团餐配送公司小编今天给大家介绍下松茸炖鸡的***与作用:松茸炖鸡可以起到补充身体营养作用,可以达到降低血糖效果,所以对于糖尿1病患者来说,适当的吃一些松茸就能够达到辅助诊治***作用,大家尽量选择新鲜的松茸来吃,晒干的松茸营养价值并没有新鲜松茸那么高,适当的吃一些松茸还可以让身体免1疫能力提高,里面含有活性多糖体,能够让免1疫细胞的生长活性变得更强势一些。松茸炖鸡还可以让造血功能变得更好,让血小板白细胞以及血红蛋白的浓度变强,能够有效的******细胞。芜湖集体用餐配送公司小编给大家介绍下肉末茄子的做法。食材:茄子1根、肉末100克、柿子椒1个,盐半勺、郫县豆瓣酱1勺,生粉半勺、生抽1勺,蚝油1勺,白糖半勺,胡椒粉半勺、水小半碗,葱姜蒜适量。1、长茄子洗净,去皮,切成滚刀状,调入半勺盐,抓匀后,腌制10分钟,然后把腌制茄子的水倒掉。2、柿子椒切块备用。3、葱姜蒜切末备用。4、准备一个碗,加入生抽,蚝油,白糖,葱花,半碗水,搅拌均匀。5、锅里倒少许油,小火放入切好的蒜末姜末葱末炒香,接着把肉末快速滑散。6、再放一勺豆瓣酱小火炒出红油。7、加入腌好的茄子,翻炒匀,让茄子均匀的裹上酱料。8、再倒入柿子椒翻炒均匀,把调好的碗汁倒入。9、翻炒至入味即可。集体用餐配送公司小编给大家介绍下鱼香肉丝的做法主料:里脊肉300克尖椒1个木耳100克胡萝卜100克葱姜蒜各10克油适量盐5克豆瓣酱15克辅料:鸡精3克老抽10克生抽10克香醋10克胡椒粉5克料酒10克白糖10克淀粉15克制作工艺:1、里脊肉切丝,木耳泡发洗净切丝,胡萝卜和尖椒切丝,切葱姜蒜末2、猪肉丝加入盐、料酒、淀粉,抓匀,腌制10分钟,锅内加清水,大火烧开,胡萝卜、木耳、尖椒用开水焯一下,捞出备用3、锅中加油,大火将油烧至七成热(七成热就是表面有青烟大量上升时),加入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝发白,盛出备用4、锅底油,加豆瓣酱炒出红油,再加入葱姜蒜末,炒香5、加盐、白糖、胡椒粉、老抽、生抽、鸡精,待白糖融化后,再加入香醋,倒入调好的水淀粉(水淀粉:15克淀粉加少许水拌匀),熬开汤汁6、加入尖椒、木耳、胡萝卜、熟肉丝7、一起翻炒均匀。)
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