水果中富含多种有益***健康的营养物质，营养学家一直都建议人们平常要适当多吃些水果，产后坐月子的妈妈自然也需要适当的吃些水果。橘子作为冬季常见的水果之一，有止渴、健脾、化痰、等多种***，那么产妇能吃橘子吗？订月子餐告诉您：产妇在坐月子期间是可以吃橘子的，但一定要注意适量，不能吃太多，而且有痰饮咳嗽、咳嗽的产妇不要吃橘子。橘子中富含柠檬酸、***C、橘络、果胶等多种营养成分，可用于口中干渴、胃阴不足、呕逆少食、胸隔结气等症。产妇在月子里偶尔适当吃些橘子对身体还是有一定好处的，如橘子中富含的柠檬酸有消除疲劳的作用，橘子中富含的***C有美容的作用，橘子内侧薄皮中富含的果胶和膳食纤维可促进，产妇食用后有助于防治产后腹泄。蛋白质可以促进伤口愈合，牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。坐月子是一个比较传统的一种形式,虽然没有多大的科学依据,但是坐月子如果不注意就会出现很多的问题,一般年轻的妈妈都会去一些月子会所,月子中心一般多少钱?这个跟当地的物价有着很大的关系,不能刷牙，这个也是不对的。只要刷牙用温开水，是完全没有问题的。不能洗头，这个上文说过了，医生直接都存在争议。建议保守对待。不能洗澡，说法错误。不洗澡***多，容易宝宝。而且气味难闻，影响心情。顺产5天后，或者剖腹产10天后是可以开始洗澡的。因此，产妇坐月子期间一定要更加讲究个人卫生，要勤换衣服，适时洗澡。不过不能泡澡，淋浴可以。不要着凉。不能洗脸，坐月子不洗脸是医生都赞同的坐月子误区。订月子餐告诉妈妈一定要保护宝宝的大脑袋：宝宝是勇敢的探险家，在宝宝到处探索的过程中，如果家长没有小心看护，宝宝就很容易摔跤。因为***的脑袋很大，摔的时候往往会大头朝下，家长要时刻小心。订月子餐对宝宝流口水是口腔炎还是出牙引起的：判断方法是，口腔炎可以在口腔看到***面，而且大多会发烧，出牙则没有以上这些症状。产后初期身体虚弱每个妈妈的体质都不一样，阴虚火旺的体质以及有***病和眼病的产妇不适宜吃韭菜，吃多了容易烧心产生内热。尽早使用杯子：现在可以培养宝宝用杯子喝水的本领，越早让宝宝接触杯子，将来越容易甩掉奶瓶。喂养的妈妈，干脆就直接用杯子给宝宝喝水吧。***6个月喂养宝宝大多已开始长出了几个小牙，有了咀嚼能力，舌头也是辅助的搅拌器。这时除了要继续保证宝宝每天的奶量在600ML左右外，宝宝对食物的口味也有了自己的爱好。继续辅食的同时试着慢慢增加碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。在怀孕20周时，胎儿已具有听觉功用，父亲妈妈温顺的说话声均可以传递给胎儿，特别是父亲低沉淳厚的声响，更简单给胎儿留下深深的形象。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对***吃的米饭感兴趣，也可以尝试让宝宝吃一些软烂的米饭，但要注意观察是否有消hua不良等现象。)