重庆散打培训班招生服务介绍「多图」
企业视频展播,请点击播放视频作者:威林武术院??散打到底能不能打?但是,话又说回来了,散打真是斗吗?我觉得也说不上,散打只是一项竞技体育罢了。准确的说散打就是把武术中一些比较直接有效的招式拿出来,去掉那些花架子,以此来进行体育比赛。说白了还并不能算真正意义上的术。这些年那些传武大师挨揍的视频比比皆是。似乎散打比武术强多了。其实这是五十步笑百步。现在的武术为什么没法和散打较量?就两条。一、力量不足。击打力量不足,抗击打能力更不足。二、体能不足,一会就没劲了。中国武术其实是被武打电影和武侠小说给弄坏的,搞得很多国人和老外以为“功夫”神奇的不得了。散打八要诀----准1.准,是指动作的力点、参与运动的肌肉收缩是否准确。力点是击中对方的接触点,不同的动作有不同的力点要求,力点不准,不但影响动作的有效性,而且容易受伤。2.任何动作都是以骨骼为杠杆、肌肉为动力完成的,每一个动作,参与动作的主动肌、被动肌和协同肌的收缩力都要求准确,该用力的肌肉用力,不该用力的肌肉不用力,做到机能节省化,并配合正确的呼吸方法,以气摧力,做到准确无误。散打八要诀----稳1.稳,是指完成动作需要稳定。在激烈的对抗搏击中,保持身体的稳定,必须考虑三个方面的因素。2.作用力和反作用力,作用力越大,反作用力越大,身体的中心不稳定,不利于控制反作用力。动作击中对方后遇到阻力,需迅速调节姿势状态和稳固,为发起下一个攻击或防这动作做准备。散打技术虽然有“长”“重”的技术要求,但必须是在保持身体稳固的前提下进行,并尽量避免偏移身体中心的现象,以免给对方造成“四两拨千斤”和“顺手牵羊”的机会。“散打的名称前身以前称为散手,是中华武术的精华;是具有独特中华民族风格的体育项目,多年来在民间流传发展并深受人民喜爱。散打的起源与发展,是和中华民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动,生存斗争缘起,但又服务于此,演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。原始社会人类为了争取自下而上、猎取食物,长期与野兽并学会了与野兽所使用的不同方法。古称相搏、手搏、卞、弁、白打等。现代的武术散打通过对传统技击术进行归纳、整理,舍弃它们的具体形态;找出其中带有共性的规律,即通过把中国各拳种门派的基本拳法和基本腿法,进行规整并终总结出它们的基本运动形式。”所以,散打是由传统武术的散手发展而来,但为了避免比赛过程出现不必要的人身***,而且***对比赛进行了限制,首先是增加了护具,再次限制了攻击的部位以及攻击的方式。)
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