襄阳舒扬文体主营：跑步机、健身器材、***椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材.和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球，什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里？我们的优势在何处？如何扬长避短排出阵容？这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。襄阳舒扬文体主营：跑步机、健身器材、***椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材.我觉得我们打篮球，首先能够确定的好处就是强身健体，打篮球能够增强我们身体的肌肉，而且对于我们想要***的朋友来说的话，这项运动还能够有非常强的***效果，所以我认为这一点应该是大家打篮球的原因吧？其实我认为打篮球就是运动，这样我们才能更加的健康，要不为什么现在我们***为什么要号召全民健身，其实就是为了增强我们的身体素质。襄阳舒扬文体主营：跑步机、健身器材、***椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材.再就是打篮球我认为属于一项非常耗费体力的运动，他能够让我们的关节灵活度得到很大的提高，让我们的身体更加的有柔韧度，让我们增强灵敏性，但是我认为打篮球是一个比较***的体育类项目，所以我们的身体在打篮球的时候，或多或少的会出现受伤，而身体受伤，对于我们一些职业和***的篮球运动员来说，影响是很大的，所以我们在打篮球的时候，一定要注意。襄阳舒扬文体主营：跑步机、健身器材、***椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材.篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲；另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善和的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。)