夏天除了荔枝外,还有这些水果,孩子和老人也不宜多吃!那荔枝病又如何去预防呢？一，不要空腹、久饿的时候吃荔枝，建议在餐后半小时左右，切忌空腹食用。孩子和老人，每次尽量不要超过5颗。***每天的食用量也不要超过300克。二，不要暴饮暴食，一次吃太多荔枝！提醒所有人：夏天除了荔枝外，还有下面这些水果，孩子和老人也不宜多吃！1、桃子夏季正是桃子上市的季节，而民间也素有“桃养人”的说法，于是，不少人便觉得桃子可以撒开欢来吃，以便让身体好好地得到滋养。然而，桃子虽然养人，也不宜多吃，每天一个就够，可不要贪多哦，容易使人生热上火。所以脾胃虚弱和爱上火的人，更应该少吃一些。夏天人的水分散失较多,想要祛暑生津,西瓜就是的选择_健康山竹本身就是寒的水果，所以体质虚寒者需要注意，也切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。西瓜堪称“盛夏”。夏天人的水分散失较多，想要祛暑生津，西瓜就是的选择。西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸等成分，有清热解暑、等***，所以，如果觉得夏天闷热难耐，不妨来个西瓜降降温降降火吧！虽然西瓜好吃到不行，但西瓜属寒性食物，我们在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，出现胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水等症状。出现腹泻时尤其不能吃。芒果是湿热性水果,多吃会上火芒果是湿热性水果，多吃会上火。老人不宜大量进食芒果，否则皮肤发黄，并对造成损害。另外，芒果中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，还含有单羟基苯和醛酸等物质，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，被芒果接触到会出现面部皮疹、口唇、口周发痒，伴有嘴唇、舌、咽部灼热感、发麻等***现象，甚至四肢出现皮疹。所以大家吃完芒果要及时清洗接触过芒果的皮肤，并且不要过量食用。荔枝的形态特征,想知***体内容?荔枝的形态特征，想知***体内容？来学习一下吧荔枝花演黄绿色，型小，无花瓣，具4-5枚小粤片；花合生，杯状，在花弯上面有花盘突起；雕雄蕊着生在花盘上，花盘上的蜜腺能分泌蜜汁，利于昆虫传粉。荔枝花性杂，有雄花、雌花、花、花四种类型。雌雄同株同穗异花，一个花序中雌雄花混生，数整穗全都是雄花或雄花。雌花、花少。雌花的比例因不同年份、品种、植株、结果母枝、花序着生位置的不同而不同。)