沈阳儿童网球培训服务至上
在选择网球培训班时应注意些什么呢?1、对培训单位的资格确认,尽管目前市场不是很规范,但***有关部门正在作出相应的措施,有一部分场馆经营者已取得了网球培训资格。另外一部分未取得培训资格的单位,也将随着体育市场的不断规范,和自己的不断努力,而获得培训资格。2、教学水平的评估,教学水平的评估,可通过已参加过培训的朋友的介绍,也可以亲临现场观察一两次具体教学,对教练的实际教学能力和资格进行确认,然后做出综合分析。当我们确定要参加培训班时,首先要了解自己现有的状况,明确培训的目的。在网球培训中发现不少学员存在不同程度的错误:1、打不中球。改正方法,拉拍到身右侧,拍面与地面成45度角,拍柄平行于球网,拿拍对准球的中下部位,用简单的动作将球轻轻推送过网。2、击球点偏后。改正方法如上,拉拍位置不是身后而是身右。简易法和传统法的差别就是这里。传统法要求侧身,拉拍,简易法要求不要侧身,不要拉拍。3、击球没有抛物线。改正方法,击球前拍比球低,在球下边对准球后朝45度角方向将球推挡过网。球的轨迹是抛物线就是:高点在网顶附近,小小场比网高半米,小场比网高一米,球不能界外。4、没有开放式站位。5、没有用脚找球而是用手找球。改正方法,保持拍与身体的距离基本固定,只准靠脚步移动找球。这个动作有人十多个来回就有感觉,有人要一百多个来回才找到感觉。儿童网球,在训练计划和方法上,都需要针对孩子的生理心理特征加以调整。孩子们在初识网球的过程中,应该伴随着欢乐与汗水,避免过于枯燥的重复训练与***动作。今天和大家分享一套适合刚刚接触网球孩子的适应性训练,通过几个有特色的小游戏,让孩子在接触网球初期就建立良好的***认识。其一项训练,小朋友们手持一个锥桶,站在单打边线后方,教练从边线处将网球向前滚出,小朋友使用锥桶追上网球将网球罩住,训练小朋友的运动反应能力。第二项训练,在单双打边线之间放置若干圆环标志物,标志物前方竖直放置一圆环,小朋友向圆环抛出网球,尽可能的通过圆环落到放置的标志物处。网球入门新手准备了一些知识要点,敲黑板划***啦网球运动是一项极富挑战而充满乐趣的运动,迸发出网球的无限魅力。我们也想像费德勒、小威等在球场挥拍制胜,但网球对于新手以及进阶者等来说都需要做大量准备工作,以及勤学苦练,千万不要想着学了几周后就能有好的表现。今天,我们为网球入门新手同学们准备了一些知识要点,敲黑板划***啦!一、选择合适的球拍工欲善其事必先利其器,打好网球的步就是选择合适的网球拍。如今市面上有很多种类的网球拍可供大家选择,从新手拍到进阶拍到***拍一应俱全。对于网球新手来说,一把入门级的新手拍并不贵,但是千万不要为了便宜而去选择价格低廉的球拍,真正合适的自己的球拍才是的。例如,新手拍尽量选择拍面较大的,以增加击球面积和提高容错率,进阶拍就要考虑控点和旋转等因素,***拍的话就要综合考虑了。点击这里,有更详细的说明。)
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