1、勤刷牙，至少一日两次，一日三次也可以。牙齿的主要成分是羟基磷酸钙，它会与可乐中的碳酸反应腐蚀牙齿，所以喝过可乐会感觉牙齿发涩。晚上睡觉前，刷一遍牙尤为重要，因为它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。在夜间睡眠状态下，口腔内滋生***，污物与唾液的钙盐沉积，就容易在牙齿表面形成牙菌斑及牙石，使牙齿变黄、变坏。2、选合适的牙膏无论你选用何种牙膏，它都只能起预防牙病作用，不能。牙膏作用是摩擦牙齿表面的污垢，清除牙齿之间的残渣达到清洁牙齿的作用，现在一些加氟的牙膏，对预防有一定辅助效果。人的牙齿十几岁就钙化结束了，因此想要通过牙膏加钙使整个牙齿变硬几乎是不可能的。所以***类的牙膏，或者是牙膏，请教牙医后选择。东莞市因范生活科技有限公司成立于2020年，是一家专注于口腔护理和美容电器为核心的互联网公司，公司致力于打造国人放心购的护理品牌，秉承不断探索、突破自我的精神。无线感应充电/USB接口充电；续航长达30天以上续航和充电对于电动牙刷来说是非常重要的参考部分，因范公司旗下的超声波牙刷充满一次电，按每天2次，每次3分钟的刷牙频率计算，一次充电就可支持长达一个月以上的续航。而且有感应式充电和USB接口充电两种模式可选，人性化十足。东莞市因范生活科技有限公司成立于2020年，是一家专注于口腔护理和美容电器为核心的互联网公司，公司致力于打造国人放心购的护理品牌，秉承不断探索、突破自我的精神。全身水洗，满足日常防水因范公司生产超声波牙刷采用IPX7级防水，普通电动牙刷采用的马达在长期与水震动作用时，会老化电机，影响寿命。而艾美格超声波牙刷在1米水深环境下浸泡30分钟。想要一边洗澡一边刷牙，也是完全没有问题的！)