户外拓展的意义：摆脱心理状态可塑性，磨炼克服困难的自控能力；发掘本身潜力，再次认知能力自身，提高信心;启迪创新思维能力，提升解决困难的工作能力；方法也是要有针对性的选择，比如，对于一些平时不常在一起的学员，平时接触不多，那么破冰就应多采取一些活跃团队气氛的，有一定的沟通和肢体接触的活动和项目。通释放出来压力，更改自身心理状态；自我调节身心状态，形象化的应对工作中于衣食住行的挑戰；改进人际交往，融洽的群策群力。户外拓展培训是一项致力于帮助公司提高职工核心理念的训炼全过程，根据训炼课程内容可以合理地扩展公司工作人员的潜力，提高和加强本人个人素质，协助公司工作人员创建崇高而自尊的人格特质。户外拓展帮助大家更客观地面对工作与生活的挑战，采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任，使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性。我们的所做的拓展活动，即都是围绕其中一个点、或者多个点进行的真实情景模拟引导，让伙伴们感悟出这些常被会忽略的点，以及今后需要提升之处。团队拓展训练带来的价值拓展训练是通过模拟一系列的场景，参与者置身于不同的场景当中，通过体验不同的可能性，来达到培训的效果，所以拓展训练又称为体验式培训。户外拓展训练体验换位思考，树立相互配合、支持的团队合作意识;通过积极有效地合作，树立团队合力制胜的信念。户外拓展活动时，应以轻松休闲运动装为主，穿运动鞋或者平底鞋。应时刻谨记安全是首要素！随团队外出活动时，切忌脱离团队，擅自行动。我们的所做的拓展活动，即都是围绕其中一个点、或者多个点进行的真实情景模拟引导，让伙伴们感悟出这些常被会忽略的点，以及今后需要提升之处。破冰不只是做一两种破冰活动这么简单的事，如果是两天一夜的训练，有效的破冰一般在头一天的半天，即通过一段时间的磨合和接触，逐渐产生兴趣和依赖感。户外拓展它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。户外拓展训练要求学员全身心的投入并且拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战。户外拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、***、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。在完成一个项目后，大家都会总结成功的经验和失败的教训，也可以让***会到团队的重要性，并且学会感恩。参加户外拓展训练促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;让每个参训的在日常生活上表现更杰出;增强团队应变性，从容各种挑战。)