在特别热或冷的环境下，保护你自己不受自然因素伤害，比如避免受和雨淋等，这就成功了一半。你能解开它，建造一个更加精细和舒适的庇护所。同时可以让员工深深体会个人与企业之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发员工对工作的热情，团队的凝聚力。通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何***运动。穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。当你在森林里迷路时，口哨是帮助你发出信号的工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多，而且高音调的口哨声传播距离更远。拓展概念：野外拓展，顾名思义，就是指所有在户外进行的训练项目，它是超越了传统学习环境进行的培训。所谓野外拓展，就是通过个人在活动中的充分参与，来获得个人的体验，然后在培训师指导下，团队成员共同交流，分享个***验，反思个人行为，从而提升认识的培训方式。它是一项着力提高受训者自信心和团队精神，塑造现代人格气质的独特训练活动，它从磨炼现代人的意志品质、增强体魄、培养吃苦耐劳作风、勇于进取精神出发，利用户外自然环境，精心设计的活动，使参训者在解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。)